Incearca sa te concentrezi pe alte lucruri din jurul tau. Masturbarea poate fi ok daca e o descarcare din cand in cand; o nevoie care daca nu e satisfacuta, poate de asemenea sa creeze probleme in viata sexuala. Asta nu inseamna ca ai nevoie de acestlucru zilnic, sa nu mai zic de mai multe ori pe zi, mai ales cand esti doar adolescent.
Asa cum au spus si altii, iti poate crea o obisnuinta gresita fata de o experienta reala: de la imagine (stimuli), pana la ritm si partea de senzitiv ( iarasi stimuli). e ca atunci cand nu mai bei o buna perioada lapte, ai anumite reactii ale corpului mai ciudate cand bei din nou. Sau hai sa dau un exemplu mai apropiat, cel cu prezervativul: daca faci protejat, te obisnuiesti cu ceva, iar cand ai contact direct s-ar putea sa iti dai drumul foarte repede pana te reglezi din nou.
Incearca sa nu te joci mai putin cu ceva care poate sa-ti impacteze puternic viata fara sa realizezi. Ah! partea cu porno: vezi ca atunci cand vei fi cu o fata in pat, e cu totul altceva ( traiesti momentul, esti acolo, simti, savurezi stimulii), in timp ce atunci cand ori iti inchipui ceva, ori doar vezi (filmuletele) si impui artificial un stimul senzorial, e cu totul altceva, deci iti vei dezvolta alti centrii ai creierului. Evita transformarile prea mari, altfel va trebui sa depui eforturi mari sa reechilibrezi.
Si e normal ca la un moment dat sa ajungi la un nivel de saturatie al curiozitatii/ nevoii, mai ales in cazul unei repetivitate atat de ridicate E normal sa cauti ceva nou, e chiar recomandat, dar pentru cupluri, nu pentru masturbare. Faptul ca tu vrei iar si iar, desi ai obtinut satisfactia, arata ceva nesanatos la care trebuie sa lucrezi. Incearca mai multa miscare, activitati sociale mai active, incat sa fii implicate in alte lucruri, sa nu ai starea aia vegetatativa, de a pierde timpul.
Lasa-te de laba, ca nu ai sa mai fii bun de nimic cand vei face sex cu o fată.
Esti obsedat, la varsta ta lasa o mai usor cu l@ba, si cu pornografia, nu ai de invatat pentru scoala? Te distrugi daca de la 15 ani faci de 3, 4 ori pe zi masturbare, nu este ok, parintii ce zic nu te văd? Opreste te si ocupati mintea cu scoala, invață citeste nu i ti umple creierul cu pornografie.
Lasa-te de laba si de filme. Daca tot ai atata timp la dispozitie si nu iti place scoala (de aia si irosesti timpul) fa ceva benefic, apuca-te de sala de fitness sau fa un sport de contact (box, kickbox) pentru ca un fizic masculin atrag femeile si daca stii sa te aperi si asta e atractiv pentru ca femeile vor sa fie protejate. Cand o sa ai 18-20 de ani o sa fii atractiv si o sa poti sa iti faci o iubita cu care sa faci dragoste. Daca ti-o freci, la 20 de ani o sa suferi de ejaculare prematura si disfunctie erectila (adica o sa ai problema sa tii penisul sculat mai mult de 2 minute si iti dai drumul repede). Totusi am impresia ca esti troll.
Este foarte gresit ca nu se face educatie sexuala in scoala deloc. In viitor iti vei da drumu foarte repede la contactul cu o femeie. Nu este bine deloc. Vei avea neplaceri si vei fi dezamagit