Intotdeauna excesele au dus la rezultate negative,cu alte cuvinte ce e prea mult strica.
Luati o pauza,iar tu hraneste-te corespunzator,eventual ia si un surplus de vitamine si odihneste-te!
Te-ai extenuat,nu ai cum sa te astepti sa functionezi la capacitate normala!
Mancare, odihna, abstinenta.
O saptamana si esti ca nou!
Iar pe urma, ia-o mai usor, cu regula si metodic!
Sanatate multa!
Si un 2014 formidabil!
Problemele de natura asta apar in momentu in care te Masturbezi exagerat sau pe cale Psihica. Poate ca esti prea stresat, sau o faci cu ea in graba, iti e teama sa nu te prinda cineva? Incearca sa lucrezi la Preludiu mai mult, sa o doresti cat mai tare.Ideea e sa te exciti extrem de mult inainte de a o Penetra. Poate sa recurga la o tinuta sexy, sa faceti anumite Fantezii sa practicati pozitii noi.Iti recomand o atmosfera calma si detasata, tu si cu ea. Poti sa iei si ceva pentru susutinerea erectiei dar eu stiu ca sunt si alimente care ajuta la o Erectie rapida chiar dupa ce ejaculezi. Unul dintre acestea e Telina.
Pentru proteine ia spirulina daca esti sportiv... daca nu, nu ia ca poti face cancer.