Fa mai mult sport,mananca mai putin,renunta la dulciuri, paine, sucuri acidulate, la paste, la prajeli si la grasimi si va fi bine.Prima impresie de la liceu este foarte importanta, daca vrei sa iti faci prietena, fa bine si pune-te pe slabit.Succes! Daca mai ai nevoie de ajutor, iti voi raspunde cu mare placere!
Treaba cu nu pot sa slabesc nu exista decat daca ai alte afectiuni... ceea ce e ptin probabil la varsta ta.
Oricum, greutatea e doar o parte din ecuatie, daca vrei sa iti gasesti o tipa, trebuie sa isi in lume sa cunosti tipe. Iesi in oras, fat-i prieteni, ei au prieteni, te introduc si tot asa.
Pai:
Ziua mea incepe undeva la 10:00 AM.
Ma trezesc si nu mananc nimic pana la ora 12:00.
In jurul orei 12 mananc cam 100-150g de supa/ciorba fara paine si 1/2 oua//lapte//1-2 snitele de pui//masline//cascaval pane//cascaval afumat s-a.m.d si ca desert o banana//o bucata de prajitura de casa//s-a.m.d. De seara mananc in jurul orei 20:30 - 21 o portie de 300-500g de felul 2, acesta poate sa difere: intr-o zi piure,in alta cartofi la cuptor, in alta pulpe de pui, s-a.m.d. Tin sa precizez ca mai mananc o gustare intre mese:alune, arahide, fistic, s-a.m.d.
Nu mananc ciorbe de carne si nu prea mananc carne de fel.
Asta mananc cand nu tin regim.
Si sport nu prea fac momentan pentru ca am avut piciorul rupt si l-am scos acum 2 zile si abia pot merge.In general nu prea faceam sport dar am inceput sa fac cateva exercitii de pe ytb gen "six pack abs,", s-a.m.d. dar degeaba, tot 0 rezultate
Nu-ți mai bate capul cu fetele. Sunt tâmpite aproape toate. Dacă vrei să cucerești fete, strânge bani, dă de permis și cumpără-ți un BMW și imediat vor veni fetele la tine. Nu ți-o spun cu răutate, dar ăsta e adevărul. Fetele din ziua de azi sunt extrem de materialiste.
Nu te descuraja. Sari coarda, baga flotari si ai grija ce mananci.
Dus si 1 parfum de calitate. Prima impresie conteaza. Succes!
In adolescenta fetele se uita doar la fizic asa ca este mai greu sa te placa cineva dar daca incerci sa faci o legatura cu ea sunt sanse sa inceapa sa te placa
Eu zic sa ramai asa. Tu doar trebuie sa ai un sarm anume pe care il au unii baietii. Incearca un nou mod de abordare. Nu te cunosc dar eu zic sa iti schimbi vestimentatia si mult parfum. Ai ochii albastri cum zici pe astea trebuie sa ii pui in valoare. Daca vrei sa iti zic mai multe astept mesaj in privat.
goanta9595 întreabă:
AlexEjmecheru întreabă: