Salut tuturor!

Am si eu o mare problema de aceea am intrat pe site-ul asta. Sper sa ma ajutati!

In ultimii 2 ani trec printr-o stare foarte proasta, din vara anului 2010 am problema asta. Am depresii, ganduri de sinucidere, stiu ca suna foarte aiurea dar asa este. Aceste stari sunt cauzate de faptul ca desi am facut o facultate ASE am invatat nu am reusit sa imi gasesc un job, lucrul asta ma afecteaza foarte mult si sincer mi-am cam pierdut speranta. Totodata m-am izolat foarte mult de lume nu prea mai ies in lume mai deloc desi nici inainte nu faceam lucrul asta dar eram la facultate ma duceam la cursuri si mai discutam cu un coleg si era mai bine dar acum ma simt cel mai bine atunci cand stau in fata calculatorului. Ma simt neputincios dezamagit de propria persoana, ma simt foarte inferior in raport cu ceilalti, ma simt foarte nasol si de multe ori asa cum am precizat mai devreme simt ca doresc sa se termine totul.

Mi-am pierdut increderea foarte mult in propria persoana si am ajuns ca si atunci cand sunt chemat la interviu sa ma duc foarte pesimist foarte negativ cu privire la posibilitatea de a ma accepta pentru acel job.

Am lucrat timp de 3 luni la o firma un job foarte ok dar din cauza faptul ca eram mai retinut nu prea vorbeam cu colegii, ei erau mai mari ca mine simteam ca nu ma potriveam cu ei si prin urmare nu mi s-a mai prelungit contractul. SI asta m-a facut sa imi pierd si mai mult increderea in mine. O perioada nu mai puteam dormi noptile reuseam sa adorm foarte greu.

O alta problema mare este faptul ca sufar de autosatisface

excesiva am ajuns sa ma simt bine doar cand fac lucrul asta, stiu ca suna groaznic dar asa este. Aici am curajul sa recunosc deoarece nu ma cunoaste nimic. Stiu ca nu este bine dar stand acasa simtindu-ma foarte nasol fac asta ca sa mai ies din starea nasoala in care ma aflu. Ma simt deseori neimplinit profesional si sentimental.

O perioada am reusit sa atenuez starea asta dar din pacate persista si nu stiu ce sa fac, simt ca nu mai am tragere de inima pentru nimic si nimeni. Simt ca doresc sa se termine totul. Si starea asta o am din 2010 si nu stiu ce sa fac sa nu mai am gandurile astea negre.


Astept cat mai multe raspunsuri.

Va multumesc!

Bună.
Ești propriul tău arbitru!
Consultă un psiholog, ai nevoie să înveți să te cunoști cu adevărat.
Pa, pa.

Daca tu nu te hotarasti sa schimbi situatia asta, nu o va face nimeni pentru tine! Persoanele care trec prin astfel de depresii habar nu au cat de usor este sa apelezi la un psiholog si cat de mult iti poate imbunatati felul de a privi lumea. Si spun asta in cunostinta de cauza.
Ar fi fost atat de simplu daca imi luam inima in dinti de cand am inceput sa ma simt rau. Mult mai simplu. Dar sa stii ca niciodata nu este tarziu! Vreau doar sa subliniez un lucru: Cu cat mai repede, cu atat mai bine!
Nu mai lasa timpul sa treaca!

Apuca-te de baut o sa functioneze

Eu in locul tau m-as duce intr-o biserica si as sta asa, chiar si ca "planta" numai, si i-as cere lui Dumnezeu un gand cum sa ies din situatia asta. In fond si la urma urmei, El ne-a creat si El hotaraste cand se termina totul pentru noi. M-as duce intr-o biserica si L-as intreba de ce exist si ce asteapta de la mine. Chit ca o sa dureze poate pana iti va veni gandul cel bun, intr-o zi tot va veni. Ca e o vorba: oare Cel ce a facut urechea nu va auzi, sau Cel ce a facut ochiul, nu va vedea?

Si sa stii ca multi sunt in situatia ta, dar nu e neaparat vina ta decat in clipa in care nu mai lupti cu chestia asta, ci e vina noastra, a tuturor, ca nu ne ajutam unii pe alti ci ne dam in cap ca sa luam locul celui care e la coada inaintea noastra...

Si, by the way, sinuciderea nu e o solutie, nici macar temporara: sa iti zic o chestie care poate te va lamuri mai mult decat pot sa o fac eu: un calugar care traia singur, satul de locul unde statea si unde i se parea ca are numai ispite, s-a hotarat sa se mute in alt loc. Si, cum isi strangea el lucrurile, l-a vazut si pe dracul langa el impachetand. Atunci calugarul l-a intrebat: Ce faci? Si aghiuta i-a raspuns: Pai cum, parinte, nu ne mutam?
Asa si cu tine, daca crezi ca sinucigandu-te o sa scapi de tot ce iei este acum greu in viata, gandeste-te cum ar fi sa o faci si sa te trezesti cu sufletul tau intr-o stare sufleteasca de o mie de ori mai rea decat cea de acum, cu marea diferenta ca de acea stare nu mai poti sa scapi niciodata, pentru ca tot ce poti schimba este numai pe lumea asta?

Mai gandeste-te!

Brother aceeasi stare o am si eu.Am numit-o "starea" pentru ca nu sunt tot timpul asa.Si ca sa ies din starea asta ascult muzica general rock (Ramstein, RED, Apocalyptica... daca mai vrei alte formatii lasi pe mesaj privat)iar dupa ce ascult muzica parca sunt altul ma ajuta sa ma relaxez, si imi "limpezeste"mintea; si nu neaparat ca sunt Rocker, dar e o muzica profunda sper ca ti-am fost de ajutor