Stiu ca nu e sanatos sa slabesti rapid dar e ceea de ce am acum nevoie. De cind m-am despartit cu prietenul meu am pus 10 kg. Si acum vreau sa dau jps macar vreo 15kg. Am la dispozitie 3 saptamini. Pentru ca vreau sa plec la mare. Va rog mult ajutor ce sa fac ca sa reusesc. Funda

Sper ca esti constienta ca daca o sa iti duci la bun sfarsit planul o sa ajungi in spital, nu la mare.
15 Kg sunt mult prea multe pentru un timp atat de scurt.
Fa mult sport si informeaza-te asupra alimentelor recomandate(din surse sigure, nu de aici!).

Nu ai cum sa dai jos atata, in primele 3 saptamani orricat efort ai depune nu reusesti decat sa elimini doar o parte din apa retinuta in organism, ai nevoie de 3 luni pentru a slabi 15 kg, nu te juca cu sanatatea ta, uneori ne sta bine si mai impanate

Buna! sfatul meu ar fi sa faci extrem de mult sport, sa mananci doar la regim, sa nu mananci dulciuri deloc, si sa eviti starile de suparare, fi vesela si af sport si fii sigura ca vei slabi draga mea..mult succesfundita?;;-)