Termin la
2 minute dupa ce incep sa ma masturbez. Nu am facut sex inca si nu stiu daca o partida va dura mai mult decat masturbarea. Help.

Incearca sa nu te grabesti iar atunci cand simti ca excitarea a devenit prea intensa, opresti pentru cateva secunde actiunea, mai schimbi mana, ti-o mai mangai fara s-o freci si incet incet prin autocontrol vei reusi sa prelungesti timpul efectiv si sa amani ejacularea incat aceasta sa se produca doar atunci cand vei dori tu. Indiferent cat de mult vei reusi sa-ti prelungesti timpul de masturbare, atunci cand vei avea primul contact sexual real ejacularea se va produce probabil instantaneu sau dupa un anumit timp dar de regula foarte scurt. Totul va depinde si se va produce in functie de gradul de excitare sau de surescitarea atins in acel moment. Spor la lucru si mai multa cumpatare. Multa sanatate!