Salut, programul acela il urmezi si eu. e e destul de bun. dnu fac numai dupa el. fac cate 3 seri a cate 10 exerciti. din fiecare modell. si tot asa in jur de 10 modele de exercitii. si incepe sa se vada... conteaza foarte mult si alimentatia, funda?
anonim_4396 întreabă:
Remusopen întreabă: