Pai incearca sa depistezi acel lucru ce te face sa te simti vinovata si incearca sa repari daca este nevoie.
Pai gandeste-te la ce ai facut sau visat in ultima vreme si vei realiza de ce ai starea asta naspa
Eu zic sa te calmezi, poate ai visat ceva si nu iti amintesti. Mai bine relaxeaza-ta in modul asta poti ajunge la anxietate, iti recomand sa te speli pe maini cu apa calda, ma ajuta cand sunt stresata, sa citesti sa desenezi astfel timpul o sa treaca repede si in modul asta o sa uiti starea pe care o simti