Puteti sa ma ajutati cu un mic comentariu la citatul " Alimentul tau sa fie medicamentul tau, iar medicamentul tau sa fie alimentul tau "?
Multumesc.:*

Medicamentul pentru sanatatea ta este alimentatia echilibrata si sanatoasa.
Concentreza-te asupra sanatatii si fa ce trebuie pentru a avea o viata lunga si sanatoasa.Sanatatea nu este in mainile destinului, ci in ale tale.O alimentatie echilibrata poate preveni un atac de cord, cancerul sau alta boala.Este cel mai frumos dar pe care ti-l poti face.E drept ca unele decizii sunt mai dificile, precum sa scapi de o dependenta sau sa dai jos kilogramele nedorite, dar majoritatea sunt remedii simple si rapide iar cu ajutorul lor vei avea un stil de viata sanatos.

Pentru a nu avea nevoie de medicamente, trebuie sa mananci sanatos. Daca mananci ceea ce trebuie o sa fii sanatos si nu o sa ai nevoie de medicamente