Pune o întrebare

Educaţie şi Cultură Generală

în 23 Octombrie 2010 | a întrebat:

Cum pot sa fac spargatu? il fac aproape pana jos.mai trebuie vreo 8 cm pana jos la piciorul drept iar la stangul mai am mult.va rog sa-mi dati niste exercitii.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Octombrie 2010 | a răspuns:

Eu am avut nevoie de 8 ani de balet ca sa reusesc, si spagatul si sfoara. in primul rand te-as sfatui sa faci o mica incalzire in fiecare zi si dupa aceea sa incerci sa-l faci, in 4-5 luni eu zic ca poate o sa reusesti. totul depinde de tine si de perseverenta ta.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Octombrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Pentru inceput, solutia se numeste "profu si ora de educatie fizica"

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2010 | explică:

La scoala pe noi nu ne invata asa ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iunie 2010
juniper întreabă:

O intrebare pentru cei care stiti spagatul: mai am 1 cm jumatate pana ajung la pamant, dar cand il fac cu stangul e mai greu, parca simt ca mi se prind muschii de ceva si nu mai lasa si culmea ca am facut...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2023
Anuseabusea întreabă:

Bună. Am o întrebare. Am început sa fac exerciții pentru mărirea feselor și am observat ca doar la piciorul drept simt febra musculara si mușchii în tipul exercițiilor doar la piciorul drept...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2013
VladLungu întreabă:

Ce exercitii trebuie sa urmez sau ce trebuie sa fac pentru a ridica piciorul drept mai sus?

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie 2020
mert420 întreabă:

Ce as putea face daca eu ma dau pe skate cu piciorul drept dar nu pot face alunecarea cu piciorul drept si pot doar cu stangul si din mers nu o sa pot face ollie?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2012
Stelistull întreabă:

Am 11 ani si joc fotbal de mult timp.Din pacate a dat o accidentare peste mine.Am o entorsa mai dificila la piciorul drept (50%/50%), si piciorul mi-a fost pus in ghips. Dupa doua saptamani ghipsul...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
Curiosul999 întreabă:

Salut am o mare dilema deci care este treaba cu domnitorii din epoca medievală și domnia lor considerată "crudă" aici mă refer la Ivan cel mare al Rusiei, Vlad Țepeș, Mihnea cel Rău Alexandru...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Curiosul999 întreabă:

Va salut am o mare dilema la care nu am găsit răspuns deci Rusia Ukraina Moldova și Serbia sărbătoresc Paștele pe aceaiasi data cu noi? Eu adevărat că în fiecare an intra 3 mari episcopi printre...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
Anonima1777llaja întreabă:

Hey TPU ce parere aveti despre faptul ca iubitul meu mi- a propus o relatie in 3 cu fratele lui si imi spunea ca ar vrea sa facem sex toti trei, si pe parcurs mi- a spus ca as putea avea copii cu amandoi,...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Curiosul999 întreabă:

Va salut am o mare dilema deci după ce se va termina petrolul din lume cu ce vor mai merge mașinile diesel tractoarle locomotivele etc? Adică gen petrolul este un consumabil, se arde nu e ca apa care...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Este gelozia o formă de iubire? Sau frica de a nu pierde persoana iubită de lângă noi? Am văzut un caz la știri cum un nenorocit de "om" cum șia agresat, abuzat, bătut soția și el spunea...? (mai mult)

55 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Dormeam ca să ne treacă foame(... https://youtu.be/bqkc3_EvbvE?si=PIPI1QBs2aiIXevD Și alți au...

38 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Magie2525 întreabă:

Bună tuturor, de ce Afganistanul este o țară atât de săracă? Are resurse care nu sunt exploatate?

48 răspunsuri
trimisă pe 21 August
1onurSimion întreabă:

Adicția este o problemă Pshihoemoțională? Dacă un om simte căi lipsește cel face fericit cu Adevărat. Acel gol pe care nu- l poate umple sufletește în interiorul lui ajunge să aibă o atracție...? (mai mult)

26 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii