Scriete la dictofon în telefonul tău. Spune tot ceea ce trebuie să ții minte. Chiar cand lucrezi, mergi pe drum etc sa asculti acel material si el va intra in cap. Atentie : nu asculta in timp ce mananci!
. Deci ideea sper ca ai inteles-o. Si sper ca te-am ajutat.