Nu este o regula tocmai exacta.
La o persoana de 1.70, 60 de kilograme poate sa fie greutatea corecta, altele la 60 de kg pot arata mai grase sau mai slabe decat trebuie.
E scrisa cumva si-n parlament regula asta? nu cred ca ca persoane ca piticul porno sa-l intereseze astfel de ''reguli''
Se poate face, dar doar asa ca idee. Daca vrei sa stii exact, intreaba medicul.
Nici eu nu stiu sigur, dar cand pe un site iti dai sa calculezi greutatea ideala, iti zice ca cel mai normal e sa ai 60 de kilograme si iti zice si minimul si mazimul(asta in cazul exemplului tau).
http://www.calcule.ro/Views/Calculator.aspx?cid=26
Daniela a spus ca greutatea normala este intre IMC 21 si 25, ceea ce este eronat. Greutatea ideala este intre 18.5 si 25.
E cea mai mare prostie pe care am auzit-o.
Regula corecta de calcul pentru greutatea potrivita este G/l la puterea a2-a, G = greutatea exprimata in kilograme, I = inaltimea exprimata in metri.
Nu stiu de unde a aparut regula asta dar pe asta o stiu si eu de cativa ani. Oricum iti poate da o idee despre greutatea normala a unei persoane in functie de inaltime.
Buna,
Nu stiu cine a "inventat" aceasta regula! IMC-ul (indicele de masa corporala) iti spune exact daca mai trebuie sa slabesti sau daca mai trebuie sa te ingrasi! Formula sa este foarte simpla:
IMC = G impartit la I2, unde G este greutatea corpului exprimata in kilograme si I2 este inaltimea exprimata in metri la patrat.
In functie de valoarea rezultata, poti lua decizia de a mai slabi sau a mai "pune" ceva...
IMC ideal este intre 21 si 25
Persoana care are o valoare sub 21 este subponderala, adica trebuie sa se mai ingrase, persoana care are intre 21 si 25 inclusiv are o greutate normala, persoana care are intre 26 si 30 este supraponderala (sa mai slabeasca un pic), iar persoanele care au indice peste 30 sunt obeze (trebuie sa slabeasca mult).
Sper ca am reusit sa te ajut.
Daniela
Nu este o regula.La fiecare persoana difera.Eu daca am am 1.81 inaltime, ar insemna 71 de kgceea ce ar insemna f mult, as fi ff plinuta.chiar cunosc o persoana in cauza.pentru mine greutatea ideala, am calculat-o pe net e 64 kg, dar am 61 de kg si ma consider normala.deci nu tine de regula asta...
Pentru barbati :la 1. 75 spre exemplu 75 de kg, deci ce este dupa virgula inaltzimii avute, si e testat.pentru femei cred foarte mult in varianta cu minus zece, adica la o inaltzime de 1. 75 ar fi ideal 65 de kg, pentru ca sub 65 la inaltzimea asta, ar insemna sa nu mai aibe forme deloc
Alex1886 întreabă: