Poti sa faci la orice varsta, banuind ca nu vrei performanta.Chiar 20 de ani este mult mai recomandat decat 14 ani cum fac unii.
Din contra e chiar recomandat, esti dezvoltat fizic, nu vorbim de sport de perfomanta, aia e altceva
De ce sa fie tarziu? Vrei sa fii Mr. Olympia?
Niciodata nu e tarziu sa faci sport, cum sa fie tarziu?
Nu este niciodata tarziu sa iti mentii sanatatea prin miscare, dar sa nu exagerezi, totul are o armonie. In schimb daca vrei o cariera din asta, trebuie sa intrebi oameni specializati in acest domeniu, un antrenor care te poate evalua si indruma pe acest drum.
Nici cand nu e tarziu.
Eu stiu un batran care s-a apucay de sala la 55 de ani.