Dacă nu mai ai „căști" încearcă să „caști" ( e pe gratis ) și ai rezolvat problema. Apoi adormi imediat.
Eu am alta metoda ca poti dormi fara muzica:cu o ora inainte de culcare sa bei o cana cu lapte cald indulcit cu miere de albine(sau zahar) si poti sa te uiti la tv la stiri, o emisiune, sau poate chiar muzica, programeazati tv timpul de functiune cam 10-15 minute care apoi se inchide automat cand adormi in somn adanc si profund! Iti garantez ca are efect!
Nu imi place laptele decat cu cereale Ma uit la televizor dar ma plictisesc si caut ceva de facut. Daca dorm cu televizorul deschis imi atrage atentia si ma uit la el Il programez la o ora sau 2 (adorm in 2 3 ore ) Cand adorm cu muzica imi aleg melodiile le dau in lista de redare si cand ajunge la ultima se opreste.
Peste un timp o sa iti treaca tie si cu dormitul pe muzica.Nu cred ca surzesti dar ar trebui sa nu asculti foarte tare.La minim ar fi perfect.
Ori um nu poti mereu sa dormi cu muzica. Si de ce ai surzi? Nu ai niciun motiv sa surzesti decat daca ai probleme medicale. Nu are nimic daca nu poti adormi fara muzica, doar iti place, e o obisnuinta.
Aahh stiu cum e Eu am inceput cu adormitul pe muzica la 12-13 ani ca auzeam zgomote de afara(pisici in calduri) sau de la vecini sau cate odata cand mai dormeam la bunici, ii auzeam pe ei cum sforaie ..Asa ziceau si ai mei c-o sa surzesc Da! Sure I will!
Dar m-am dezobisnuit din momentul in care mi-am mutat televizorul la mine in camera Il dau tare pana cand consider ca singurul zgomot enervant pe care il aud e televizorul Si crede-ma! E chiar amuzant s-o auzi joia pe Iulia Albu cum ii critica pe aia " Minus Infinit!" Incearca si asa eventual
Si stiu si sentimentul acela de.a nu putea dormi fara muzica aiurea.Nu,nu surzesti . Incearca eventual si cu televizorul [eu cand nu aveam tv-ul la mine in camera, dormeam in camera mare pe canapea si inchideam celelalte usi]. Dar daca nu merge..atunci cauta prin magazine(de alea cu de toate) casti cu 2 lei sau 3 lei.Eu imi luam de alea pana cand reuseam sa-mi cumpar ca lumea
Baftaa :*
Am televizor in camera de cand ma stiu si dau televizorul pe mut (ca nu pot sa dorm daca nu e deschis ) si apoi imi pun muzica si adoorm intr-o ora
Pff Atunci planul C. Castile rezerva ) Cum ziceam, sunt acele casti cu 2 -3 lei Cumpara 4-5 perechi si "pune-le bine" si scoate-le cand se strica o pereche. Sau incearca si cu Tv-ul nedat pe mut
Intr-o saptamana am stricat 5 perechi de casti bune Televizorul daca nu e dat pe mut imi distrage atentia si daca aud ceva interesant ma uit la el
Sa stii ca au dreptate....ascultam ls fel ca tine si dupa un timp nu auzeam cum trebuie cu urechea dreapta.m-am dus la doctor si arvi zis ca a atins nustiuce unda sonora si de acolo a pornit tot. Dupa 2-3saptamani insa mi-am revenit.