| ςгเรtเภยкค a întrebat:

In curand imi voi alege liceele in care vreau sa intru, voi fi repartizata la unul si va trebui sa cunosc persoane noi. Cum mi-as putea gasi coleg de banca, niste colegi cu care sa vorbesc, eventual si niste prieteni. Problema e alta, eu sunt mai timida si nu stiu daca ma voi acomoda, daca imi voi gasi prieteni...Cum pot scapa de timiditate si cum as putea sa imi fac niste prieteni?

Răspuns Câştigător
| SilviuDum a răspuns:

Buna Cristina! In general timiditatea se poate depasi doar atunci cand actionezi. Asta presupune dezvoltarea abilitatilor de relationare prin infrangerea unor frici pe care le ai.

Cum ar fi: teama de oameni, teama de a fi criticata sau judecata de ceilalti. Sau acele momente in care simti o stare de disconfort printre alte persoane.

Cu cat relationezi mai des, si actionezi in ciuda emotiilor, cu atat ele se vor diminua. Secretul este sa-ti propui un obiectiv in directia asta si sa actionezi in fiecare zi. Si nu te teme ca vei fi privita ca o fiinta ciudata. Nu lasa asta sa te impiedice sa interactionezi cu ceilalti. Cand esti timid si inchis se vede de la o posta. Si orice ai face, n-ai cum sa fii privita cu alti ochi, daca stai deoparte si nu spui o vorba. Asa ca orice ar fi, cand te straduiesti si relationezi, n-ai cum sa fii privita mai penibil decat atunci cand stai pe margine si nu scoti o vorba.

Daca vrei si un exemplu concret, iti recomand articolul: www.liber-angajat.ro/cum-am-scapat-de-timiditate-evolutie-part-ii

Iti urez curaj si multa incredere! :)

0 răspunsuri: