Apuca-te de sport doar pentru tine nu pentru altii. Cel mai bine e sa ai o viata activa din punct de vedere fizic.Beneficiul pe care ti-l aduce acest sport e ca vei stii sa te aperi, vei capata mai multa incredere in tine, vei scapa probabil de frica pe care ti-o provoaca amenintarile "smecherilor" pe care toti ii stim.Asa ca nu mai sta pe ganduri si apuca-te de un sport ca nu te afecteaza cu nimic.Vei avea doar de castigat.