Exercitiu si perseverenta.
Creierul e un mecanism complex. Ca sa deprindă un un obicei trebuie sa îl exerseze. Tu vrei sa deprinzi din nou capacitatea de a invata și sa retii ce ai învățat.
Trebuie sa o iei ușor, sa înveți zilnic, eventual o sa mai uiți, apoi după o luna în are vei învața și vei repeta zilnic ce ai învățat, iti vei da seama ca ai reținut mai mult și mai repede.
Memoria se obține prin exercitiu. Nu exista scurtături sau mijloace adjuvante, restul sunt placebo. Un somn odihnitor, munca multa și aia e. Nu te demoraliza, continua sa înveți constant, vei vedea ca vei retine mult mai bine.
Examenul de capacitate nu se mai susține de pe vremea părinților tăi. Se numește Evaluare Națională.
„Problema este ca nu mai pot retine cum obișnuiam sa o fac, parca as avea pierderi de memorie."
Să antrenezi mintea e cum ți-ai antrena mușchii. După o perioadă lungă de stagnare ce se întâmplă?
Cel mai bine ar fi să încerci să reții logic informația. E greu acum să recuperezi la exersarea memoriei. Poate poți lua niște suplimente pentru memorie, dar nu sunt în măsură să îți recomand așa ceva. Însă, nu pot spune că e prea târziu să începi de acum să muncești mai mult.
Examen de capacitate sau evaluare națională, nu este același lucru?
Am reținut versiunea de,, examen de capacitate " pentru ca asa vorbea diriginta mea din generala despre acest examen!
Cat despre memorie, consider ca ai dreptate.
Aparent am antrenat mai mult mușchii și creierul l am neglijat, acum regret dar încerc sa reglementez situația!
Iti mulțumesc pentru sfaturi!