Pune o întrebare

Educaţie şi Cultură Generală

în 7 Septembrie 2015 | a întrebat:

Maine urmeaza sa dau probele de sportive pentru scoala de politie.si am cateva intrebari:
Ce ar trebui sa mananc inainte de aceste probe pentru a fi intr-o forma optima? si la cat timp inainte de a alerga?
Iar in ceea ce priveste proba de sprint...vr-un sfar prin care sa pot castiga cateva sutimi in plus? ar trebui sa beau bauturi energizante?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Sper ca probele au mers ok.
Raspunsul cel mai simplu era Banane
Inainte de efort ai nevoie cel mai mult de carbohidrati si hidratare. Bananele au si mult potasiu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Septembrie 2015 | a răspuns:

Mananca si tu 2-3 ou, niste fructe, cu jumatate de ora-o ora inainte. Iar pentru sprint, cauta o panta sau niste scari si fa 10-15 sprinturi in vale... Recomandata este panta. Iti va prinde bine. winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iunie 2011
mihaitorres întreabă:

Maine o sa am probele sportive pentru intrarea la liceu.As vrea sa-mi spune-ti daca este bine sa beau coca-cola inainte de probe. Unii spun ca iti dau energie in acele momente iar altii spun ca ti-o slabesc.:-?...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2019
zlex întreabă:

Maine dau probele de aptitudini pentru inscrierea la liceu sportiv si una dintre probe este sa alergi 1 km in 3m 45s (pentru nota 10) si ma intrebam cum ar trebui sa alerg(usor la inceup/sa mentin/etc),...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2022
contnou276934 întreabă:

Buna! Sunt noua pe TPU. Vreau sa ma luati in serios. Ce se intampla daca nu mananc timp de cateva zile si beau energizante si fumez? Azi am baut 6 energizante in 20 de minute si nu am nimic. Va rog raspunsuri...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2015
NicoletaGabriela00 întreabă:

Heelp mee ❤❤❤ De ceva vreme am o pasiune pentru criminalistica. M- am tot informat si informat si citesc intr- una despre aceasta meserie. Am insa multe intrebari. Am decis sa va intreb pe voi:...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune va rog frumos ce probe sportive se dau la academia navala? Si dupa aceste probe sportive ar mai trebui sa mai dau si o proba scrisa.Despre ce va fi acea proba scrisa? Multumesc ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Empancilareasufletului întreabă:

Credeti ca as reusi cu un content de genu in Romania (sunt la inceput cu edit ul) https://youtu.be/wtl3ztjAWec?si=l3Td1_wZQShZSLhD

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Mindfulness întreabă:

Kosovo sunt sârbi de origine sau albanezi?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
CalcanAdi întreabă:

Bună ziua, de ce se pune virgulă după Bună ziua

3 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Ggjsp2 întreabă:

Pentru bacul la matematică există 3 nivele (M1, M2, M3) în funcție de filieră. Există nivele și la bacul la biologie? Gen, presupun că cei de la Științele Naturii au bacul mai greu la biologie...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Septembrie
1onur întreabă:

Este gelozia o formă de iubire? Sau frica de a nu pierde persoana iubită de lângă noi? Am văzut un caz la știri cum un nenorocit de "om" cum șia agresat, abuzat, bătut soția și el spunea...? (mai mult)

55 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
1onur întreabă:

Dormeam ca să ne treacă foame(... https://youtu.be/bqkc3_EvbvE?si=PIPI1QBs2aiIXevD Și alți au...

38 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Magie2525 întreabă:

Bună tuturor, de ce Afganistanul este o țară atât de săracă? Are resurse care nu sunt exploatate?

48 răspunsuri
trimisă pe 21 August
1onur întreabă:

Adicția este o problemă Pshihoemoțională? Dacă un om simte căi lipsește cel face fericit cu Adevărat. Acel gol pe care nu- l poate umple sufletește în interiorul lui ajunge să aibă o atracție...? (mai mult)

26 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii