Incearca sa-ti transformi aceste emotii in emotii pozitive. De exemplu, cand o persoana castiga o la o promotie casa sau bani sau masina, o excursie sau gadget, etc, are emotii pozitive care il fac sa simta extazul, nerabdarea de a primii acel obiect. Eu asa am reusit sa ma stapanesc in fata unuei comisii la atestatul temei de licenta.
Gandeste-te ca vrei se termine mai repede si sa vina ziua probei
Bafta