1.Cum pot sa devin mai sigura pe mine?
2.Cum stiu daca o persoana este de incredere?

1.Incurajându-te mai mult?
2.Nu ai cum... unii dintre noi nu avem incredere nici in noi...in alţii ce incredere sa ai?

1.PRIN AUTOSUGESTIE: spui in gand"sunt...si aici enumeri calitatile pe care le ai(ex. draguta, inteligenta, iubita de cei din jur, realizata) de mai multe ori pe zi, in special atunci cand te simti nesigura...la mine functioneaza!
2. Aici e mai greu, trebuie sa cunosti mai bine persoana ca sa-ti dai seama daca e de incredere...

1. daca te iei mereu dupa parerile altora nu ajungi nicaieri.stii ce ai de facut faci si gata cui nu'i convinga sa mearga de unde o iesit.nu toti suntem la fel, nu toti gandim la fel, nu toti suntem perfecti. vrei sa faci ceva. apai faci.vezi ce bine o sa te simti

2. nu exista o regula.cum ziceam.toti suntem diferiti. unii cu 2, 4, 10 fete diferite.Parerea mea e ca trebuie sa ajungi sa cunosti o persoana ceva mai bine ca sa stii daca e de incredere.

Puneo la mai multe incercari.... Testeaz`o si at o sa vezi daca este cu adevarat de incredere sau nu

Niciodata nu vei avea cum sa stii daca o persoana este de incredere cu adevarat. Poti fi dezamagit la orice varsta si de catre oricine. Indiferent de cat de mult timp ai avut incredere in acea persoana pana la un moment dat. Probabil ca, in timp, odata cu experienta capatata, vei putea face si o selectie mai buna asupra celor cu care alegi sa comunici. Cat despre siguranta de sine, este mult mai greu de muncit pentru a ajunge la asa ceva. De lucrat cu tine insati in primul rand. Dar mai este un aspect la fel de important de semnalat: foarte mult conteaza omul de langa tine. El te poate ridica tot asa cum el te si poate cobori. Ar trebui ca in viata fiecaruia sa existe cineva care sa-i spuna periodic cat este de frumos, de sufletist, de inteligent. O astfel de remarca venita cateodata si de la cei la care poate nu te astepti, te poate ridica sus, extrem de sus. Iti doresc sa intalnesti cat de mult oameni de acest gen in viata ta si sa gasesti mereu cel putin o persoana pe care sa te poti sprijini. Enorm de mult conteaza.