Prin exercitiu, treaba e ca trebuie sa te pui in ipostaze si sa iesi din zona de confort, mai iesi pe afara mai des si mergi in locuri care iti plac, hobby ceva, orice gasesti unde sã comunici usor.
Ce locuri te fãceau fericitã mai de mult.
Iesi si singura, nu te mananca nimeni, asa iti formezi noi prietenii.
Nici eu nu am prieteni sau viata socială, dar nu ma plâng... Nu trebuie neapărat sa faci parte dintr-un grup social ca sa te simti bine.