Ce sa fac ca sa alung sentimentul de disperare si de dor de parinti?

Sentimentele de familie
Inainte sa pleci in vacanta alege citeva fotografii ale familiei si prietenilor si pune-le in valiza. Cind ajungi la destinatie, aseaza-le linga pat.
E usor sa le dai un telefon, sa le scrii un email celor din familie cind ai nevoie de ei.
Tristetea interzisa
Umple-ti mintea de ginduri pozitive. Gindestete la ce poti face azi si distreaza-te de minune.Adu-ti aminte ca esti departe de casa temporar.Cind te vei intoarce camera ta, casa ta vor fi tot acolo.Ar trebui sa profiti din plin de vacanta.Ca sa gindesti pozitiv, scrie in jurnal noutatile care ti s-au intimplat azi.Cei care stau tot timpul acasa nu prea au parte de aventuri.
Fa-ti planuri
Poate ca, atunci cind esti trista, de fapt te simti dezamagita de vacanta.Probabil ca-ti doreai fr multa vreme sa pleci de-acasa, dar nu te distrezi pe cit ti-ai imaginat.S-ar putea sa confunzi acest sentiment cu dorul de casa.Fa imediat ceva amuzant! E important ca vacanta sa te bucuri de ea.
Impartaseste sentimentele
Daca nu poti uita dorul de casa, renunta sa te lupti cu ce simti.Confeseaza-te cuiva.Una dintre prietenele tale ar putea sa-ti spuna ca si ei ii e dor de casa.
Fundita?