Cum pot sa scap de timiditate sa fiu mai deschis cu oricine?

Trebuie să ai mai multă încredere în tine şi să te apreciezi mai mult.
Fă exerciţii de automotivaţie în oglindă.
Începe cu paşi mici. Salută pe cineva pe care ai dori să saluţi dar îţi e frică.
Încet-încet poţi încerca să faci conversaţie.
Nu lăsa timiditatea să se pună în calea a ceea ce îţi doreşti să faci.

Și eu sunt timidă uneori. Alteori sunt curajoasă. Timiditatea poate fi un atu.

Nu scapi de trăsături de personalitate, ci trăiești cu ele. Deschis poți fi chiar și dacă ești timid, n-are treabă una cu alta. Practice makes perfect, exersează ceea ce crezi că vrei să dezvolți.

In general, cu multa comunicare. Dar nici absurd de multa ( gen sa hartuiesti oameni pe strada, samd). Dar sa incerci sa iti rezolvi problemele de care ai nevoie singur. De exemplu, ai nevoie de un obiect in vitrina la magazin, te duci si intrebi unde poate fi gasit ( in cazul in care nu il gasesti, nu "intrebari in dorul lelii", de dragul de a fi intrebari). Faci cumparaturi, platesti lumina, gaz, samd, rezolvi asemenea treburi, deja incerci sa te inveti cu comunicarea. Nu e usor dar se poate. Faci un lucru care iti place la locul de munca, intalnesti colegi cu care sa relationezi. depinde si de situatia ta generala. Ti am dat niste raspunsuri generale, ar putea sa ti fie de folos.

Umbla dezbracat in casa.