Cum pot scapa rapid de plictiseala si tristete?

Http://www.adventist.ro/index/materiale-de-studiu/e-books.html -> "Tragedia veacurilor"

Cel mai bine este sa apelezi la niste prieteni adevarati care te pot scoate rapid din aceste stari.Ai mai putea apela si la o carte buna.

Ocupa timpul cu ceva constructiv:
1. citeste http://artaeducatiei.com/2011/08/10-beneficii-ale-cititului/

2. invata o limba noua
3. joaca jocuri de logica
4. relaxeaza-te cu prietenii
5. fa-ti un prieten cel mai bun care te poate ajuta sa treci peste tristete
6. discuta cu parinti tai mai mult despre problemele existente

ce varsta ai

Bagi o melodie mişto. Greu?

Trebuie sa te tii ocupata cu orice iti face placere ca sa nu mai ai timp sa te gandesti. Poti sa te uiti la niste filme bune, iti recomand sa incerci ori comediile ori filmele de actiune sau thriller-urile. Evita filmele de dragoste, ca multe sunt triste. Asculta niste muzica buna, niste muzica pe care o asculti cand esti fericita. Gandeste-te la momentele frumoase din viata ta si priveste orice lucru care-ti poate aduce aminte de acele momente frumoase, de exemplu poze, filmari, etc. Incearca sa-ti faci parul sau unghiile in alt fel, sau imbraca-te mai sexy ori cumpara-ti ceva nou, mananca ceva bun. Daca ai prieteni sau prietene iesi cu ei/ele in oras. De asemeni te-ar putea ajuta sa-ti imaginezi ca ceva e perfect in viata ta sau ca o persoana e perfecta in viata ta, gandeste-te la lucrurile pe care ti-ai dorit mereu sa le faci dar nu le-ai facut, fa-le daca poti, sau daca nu macar imagineaza-ti in detaliu ca le-ai face si cat de bine te-ai simti daca le-ai face. Sper ca te-am ajutat. Bafta!

Cand ai un raspuns sa-mi zici si mie

E adevărat ce ţi-a spus Claudia şi aş mai adăuga, ca să scapi de plictiseală şi tristeţe rapid te poti uita la un film de comedie, sau poti citi o carte auto motivantaîţi, dar ai scapa doar temporar. Sdevarul e ca iti trebuie cominicare, multă comunicare chiar şi pe mediile virtuale, o să găseşti pe cineva care să te binedispună şi care să te sustragă de la gândurile tale, nu degeaba site-urile de socializare merg atât de bine. Încearcă jocuri online cu cheat încearcă să ieşi să îţi ocupi timpul cu ceva (altceva decât rutină). Ştiu că sfaturile sunt uşor de dat dar greu de urmat. Sfatul meu e să ieşi şi cu oameni de la care aparent nu ai nimic de învăţat, te vor ajuta să te abaţi de la starea ta de melancolie.

Poti scapa rapid de plictiseala si tristete rezolvand problema tristetii. daca nu o sa
mai fi trist atunci sigur o sa gasesti ceva cu care sa-ti ocupi timpul.