Cum putem rezolva traumele din copilărie? Orice sfat sau metoda este binevenit.
Ordonare:
După relevanţă
Povesre-i Creatorului toate lucrurile csre te dor, toate traumele, El e cel mai bun parinte si te iubeste cel.mai mult si are putete sa vindece toate ranile emotionale.Citeste Noul Testament si Psalmii cu rugamintea catre Creator sa te ajute sa intelegi mesajul Lui.
Răspunde
Noi suntem reflectia trecutului nostru, acele traume te pot feri pe viitor, ai de invatat din ele, dar tu esti tot fata aia de acum 10 ani doar ca esti in alt timp,timpul cu ajutorul socializari si a iertari poate remedia sa spun asa copilaria,experimenteaza viata,nu sta in zona de confort,eu eram extrem de timid dar pentru ca lucrez ca techinician it am cunoscut/cunosc oameni noi, acum vorbesc mai mult, numai am anexitate sau sa fiu timid, asta nu inseamna ca nu sunt timid in unele chesti, eu personal cred ca sunt perioade esentiale ale vieti
0-7 decisiv -copii care au fost gasiti in salbaticie numai putea vorbi sau manca, sa cunosca o limba, asa ramaneau din pacate
7-16 incepi scoala, socializezi, iar pe la 14-16 ajungi la pubertate asta schimba mult omul
la 30 cam asa incepe maturizarea dar si a fii mai conservator si mai inchis la minte dupa 45
30 mai poti face remedieri dar in principiu deja se cam stie cum vei fii in viata, maturizarea vine cu suferinta cateodata, experientele ne schimba nu cartile de motivatie, citate
Exista un singura solutie, te duci la psiholog si se va rezolva, toti care se duc, 95 % sunt rezolvati.
Nu este de psihiatru, ca nu ai o boala psihica.
Mergând la psihoterapie evident, iar pe lângă asta, pe cont propriu să citești cărți de tipul psihologie practică care se axează în mod direct pe trsume și să vezi ce funcționează pentru tine de acolo
Să te documentezi și să te dezvolți persoanel astfel încât să devii o cât mai bună versiune a ta
Să încerci să stai cat mai departe de medii și persoane toxice
Să călătorești, să faci ceea ce îți place, ce te relaxează, să ai hobby-uri și pasiuni, să progresezi în carieră și să ai experiențe de viață plăcute, să cunoști oameni cu energii pozitive și să te înconjori de ei
Nu e de psihiatru, nu are o boala psihica, si daca e mai trist sau asa, trebuie rezolvata cauza si dispare problema.
Răspunde Pai o trauma se rezolva cu psihiatru, o trauma este o suferinta traita in copilarie, unele traume netratate pot ramane pe viata
Se trateaza efectele traumei, depresia, anxietatea, dar nu se rezolva cauza, aia se rezolva la psiholog.
Se poate da tratament ca pe moment sa fi mai bine, dar in acelasi timp se lucra la cauza, si pe timp ce se rezolva, se duce si depresia, si incet incet se scoate tratamentul.
Se da trat daca situatia e grava si nu suporta amanare redresarea ei.
Eu am o metoda... : Ma bucur macar putin doar daca atunci cand imi amintesc de trauma asta EA nu se afla in prezentul meu.Si bucuria asta imi e suficienta incat sa ma faca sa cred ca daca nu se afla situatia aia traumatizanta in momente importante din viata mea sa nu ma mai gandesc la ea.
Problema.este că se mai afla încă în prezent...
E o problema greu de scris aici? poate reusim sa o rezolvam
sau. camufleaz-o, modifica puțin prin ea detalii mai importante
Fara psiholog nu scapa, trebuie un specialist, cu cat pierde timpul, cu atata e mai greu de rezolvat.
Procesandu-le 
. Da-ti timp sa te vindeci, ajuta-te sa te vindeci procesandu-le. Cand le procesezi, devin mai clare si poti sa iti dai seama cu mintea limpede de ce te-a durut, raul care ti- a fost cauzat, cum sa eviti situatii similare si cel mai important, sa iti dai seama ca au fost facute, in trecut raman, nu se mai intorc si ca nu merita sa te bantuie. Nu merita sa te faca sa plangi, nu iti merita supararea. Tu esti salvatorul tau la ananghie, tu esti persoana care te va putea intelege cel mai bine si esti protectorul tau fidel. Da-ti timp, traim cu ele pentru ca nu ne dam timp sa le lasam sa plece.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
