Nu poți cu o vorbă. Cel mai ușor si simplu lucru ar fi să reducă numărul de țigări fumate pe zi. Dacă faci o activitate care nu îți permite să fumezi în acelaș timp, asta ar fi o posibilitate.
Strange bani si fai cadou o tigara electronica cu nicotina, pe urma la ceva timp una fara si tot asa.
Poate nu iti va spune tie in fata ca incearca, dar având alte oportunități treptat poate le va reduce până le va lăsa.
E greu, la varsta lui cred ca nici motivatie sa se lase nu mai are. Eu incerc de vreo 2 ani sa ma las si nu reusesc. Tigarile dracului.
Bună! Ar trebui sa încerci sa ii explici asa : X, vrei să apuci vârstă de 70 de ani sau să te chinui sa trăiești pana când o sa ai o problema și mai grava decât o ai acum? Dacă nu merge, încerca să îi spui : Fă o pentru mine dacă nu o faci pentru tine. ❤️
Sper ca ți am fost de ajutor!