Încearcă să îți antrenezi mintea că să te poti poți focusa mai mult timp.
Consider că cititul ajută foarte mult.
În conversații trebuie să fii mai activă, să pui mai multe întrebări, să spui ce simți.
Nu cumva ai ADHD? La scoala esti atenta, te concentrezi ca lumea? Esti asa putin mai impulsiva? Ai asta de cand esti?
Ca daca ai ADHD trebuie sa mergi la medic sa vezi ce spune.