1) Realizeaza ca e totusi mama ta
2) Nu te preface ca dormi. Ei nu ii place acest lucru, cum nici tie nu ti-ar place sa se prefaca cineva fata de tine cu ceva. Spune-i ca nu poti dormi la comanda.
3) Spune-i ca nu e frumos din partea ei sa zica ca iti arunca calculatorul pe geam (chiar daca ea l-a platit probabil)
4)Daca esti iute din fire, cu greu te vei putea abtine. Realizeaza totusi ca mama ta are dreptate, medicii spun ca cele mai bune si odihnitoare ore de somn sunt cele dinainte de 12, deci nu te trimite ea devreme la culcare pe degeaba. Si, probabil fiind adolescenta, creierul tau are nevoie de acele ore de somn mai mult ca adultii, caci si energia pe care o depui zilnic e mai mare, si, daca vrei sa te dezvolti armonios si din punct de vedere mental, neurologic si neuropsihic, conteaza mult acele ore de somn
Gandeste-te ca ea e mama ta.
Ca iti vrea dor binele.si ca stie ce spune, ca doar nu te trimite de nebuna la culcare
Cînd te trimite la culcare rogo frumos să mai stai, linguşeştete şi tu, dacă răspunzi urît doar agravezi treaba, şi nu sta mult trează că organismu are nevoie şi de odihnă
Spune-i asa: Arunca calculatorul pe geam ca doar nu eu am dat banii pe el sau pur si simplu nu o baga in seama Tin minte ca si pe mine ma punea mami sa dorm devreme dar niciodata nu puteam sa adorm... iar daca isi dadea seama si imi comenta ceva, incepeam sa cant si sa o ignor
Incepe prin a-i explica ca tu nu poti dormi la comanda si iti trebuie cateva minute, poate chiar jumatate de ora, ca sa te adaptezi si sa adormi. Acuma, daca tu de fapt te asezi la calculator in loc sa adormi, e o problema, dar nu a mamei tale. Daca iti mai spune ca iti arunca computerul pe geam, spune-i ca nu el este de vina ca nu poti dormi. E ca si cum mama ta nu ar putea dormi, iar tu o ameninti ca o sa ii arunci fondul de ten.
Offff...de ai fi singura care pateste asa. Pe majoritatea adolescentilor ne streseaza parintii si ajungem sa le raspundem urat...Cum sa scapi de asta? Fao sa inteleaga ca asa e ritmul tau, sa te culci mai tarziu, sa mai stai si la calc. Eu asa am facut si deja nu-mi mai zice nimic despre asta pentru ca stie ca degeaba imi zice Nu cred ca e cel mai bun sfat, dar iti zic ce am facut eu.
Mama ta se joaca la calculator? Daca da, intreab-o de ce ea pote si tu nu. Cred ca esti destul de mica, ca sa stai mai mult de ora 10 treaza. Cel mai bun somn este de la 10 seara pana pe la 6-7 dimineata, altfel apare oboseala si mai tarziu ridurile. Consider ca a sta prea mult pe un site ca acesta e o pierdere de timp pentru tine. In general cei de varsta ta, nu au cu adevarat probleme. Tu ce-i vei zice copilului tau daca ai fi in situatia mamei tale?