Salut, am 18 ani si de ceva timp ma simt suparat, stresat si uneori putin speriat, vreau sa va zic ca acum cateva luni m-am certat cu prietenii si nu prea mai am. Am o iubita cu care m-am certat de cateva ori nasol [dar la ea chiar nu vreau sa renunt tin la ea si ea e singura care este langa mine], parinti sunt plecati in afara si nu stiu ce am sau ce sa fac ..am depresie/anxietate nu stiu. Ce as putea sa am? Simt ca innebunesc la propriu

Dacă te cerți cu toata lumea si consideri ca toata lumea are o problema mai puțin tu inseamna ca buba e la tine.
Plecarea părinților,faptul că trebuie sa te dramuiesti singur, faptul că te maturizezi, cresti pot sa fie si asta o cauza.
Ar trebui să vorbești cu prietena ta sa îndrepți lucrurile, iar cu prieteni daca nu sunt o influență proasta pentru tine sa reluati legătură ca sa ai cu cine vorbi despre problemele tale ca poate cine stie, iti va face bine.

Cred ca ar trebui sa consulti un psiholog. Orice sfaturi ti-am da, ele sunt amatoriste.
Dar totusi u ti-as spune: da. este depresie deoarece duci dorul parintilor, nu ai cu cine sa te sfatuiesti in problemele tale. De asemenea te sfatuiesc sa-ti faci un prieten sau sa refaci prietenia cu cel pe care-l considerai cel mai bun prieten. Trebuie sa ai cu cine sa te sfatuiesti si la nivelul varstei tale. Trebuie sa intelegi ca a avea un prieten apropiat nu o exclude pe iubita. Dimpotriva, ei se complementeaza.
Si inca ceva: gandeste pozitiv. Gandeste ca poti sa treci prin orice. De ce altii pot si tu sa nu poti. Sa nu uiti niciodata - mai ales ca acum esti adult - ca viata este o lupta. Trebuie sa ai un tel pentru care lupti in viata. Doar lasii abandoneaza lupta.
De asemenea gandeste ca dupa ploaie rasare soarele.
Ocupa-ti timpul cu ceva folositor, cu ceea ce-ti place sa faci. Propuneti lucruri pe care vrei sa le realizezi. Si nu le abandona daca nu sunt de rau augur, chiar daca uneori ti se face limita.
Si inca odata: nu sti singurul care ai asemenea stari, dar depinde de fiecare ce vointa are pentru a le depasi.

CAm vrut sa scriu "ti se face lehamite" in loc de "ti se face limite".

Cautati de munca, da-o dracu de prietena ca iti pierzi timpul cu ea, si castiga bani ca doar aia sunt singura alinare!

Caută motivul supărării și stărilor tale anxioase. Cred că ai citit câteva zeci sau ai mai auzit mesaje motivaționale care nu te-au făcut să te simți mai bine. Deci nu are rost sa îți mai spun si eu. Tu ești singurul care te poate ajuta. Vezi ce te face sa te simți asa, dacă ai motive in primul rând sa te simți așa și încearcă sa treci peste. Dacă tu vei fi bine, automat și relația cu ceilalți se va îmbunătăți. Dacă tu ești intruna doar supărat, trist, clar ca și relația cu cei din jurul tău o sa fie aceeași pentru ca starea ta îți determina comportamentul.

Simplu, secretul spre fericire e comunicarea si bunătatea, vorbeste cu prietenii si iubita ta și fă să fie împăcare. 100% te vei simți mai fericit, încearcă