Gandeste-te ca nimic nu e real, totul se petrece in subconstientul tau. Incearca sa iti ocupi timpul cu anumite lucruri, astfel incat sa iti poti lua gandul de la asta. Seara, inainte de culcare, incearca sa iti distragi atentia cu ceva amuzant si, daca ti-e frica de intuneric, poti dormi cu lumina aprinsa sau cu o veioza. Cand eram mai mica, atunci cand imi era frica, dormeam cu televizorul deschis. Ma ajuta daca il auzeam pe el, asa nu imi mai puteam imagina eu tot felul de sunete. Tine minte, nu are de ce sa iti fie frica! :*
Mi s-a intamplat si mie...si multor altora
Eu zic sa nu te mai uiti la filme de genul ''The grudge'' sunt foarte sinistre si te sperie.
Asta ti-a fost invatatura de minte..De acum nu te vei mai uita la filme horror:*
Nu te mai uita la filme horror, eu am 21 de ani si tot nu ma uit. Te-ai speriat, ti-au ramas unele imagini in minte si iti imaginezi restul.
Ca sa poti adormi linistita, cand te bagi in pat, gandeste-te mereu la ceva frumos. Sau fa-ti planuri pentru ziua urmatoare, ce haine vei purta, ce rochie ai vrea sa iti creezi singura, etc.
Deci am avut aceeasi situatie ca tine.m-am uitat la acel film si noaptea imi era frica sa dorm si chestii din astea ba chiar o cehemam pe mama sa ma astepte la usa la baie.Mda ammuzant incepusem sa imi fac sute de druci cand mi-era frica.Ce am facut? ei bine m-am uita la cateva filme de comedii da din alea sa faci pe tine de ras..si dupai am invitat cateva prietene pe la mine sa dorimi PETRECERE IN PIJAMALE
Bun..deci din asta reiese ca nu te mai uiti la filme horror..Cumpara-ti o lampa de veghe daca te linisteste. Daca nu este intuneric in camera nu cred ca vei mai avea nici o problema si cu timpul iti vei reveni.