Pune o întrebare

Hobbies & Pets

în 28 August 2013 | a întrebat:

Bună, bună. De ceva timp am în cap numai football. Întrebarea ar fi mai mult un sfat. Ce exerciţii îmi recomandaţi să fac de unul singur? Mă refer la abdomene, genuflexiuni. Cam câte şi când. Şi de unde aş putea învaţă scheme practicabile. Aş dori după cum am spus şi mai sus, exerciţii, sfaturi, tehnici şi câteva video să le înţeleg dacă se poate. Mulţumesc frumos

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 28 August 2013 | a răspuns:

Acum depinde de ce poţi, spune-mi de ce eşti în stare ca să ştiu ce să-ţi spun. Eşti începător? Ai mai practicat vreun sport?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 August 2013 | explică (pentru MoruAndrei):

Am m-ai facut fotbal 2 luni, atletism 2 luni, baschet 2-3 luni si cam atat.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2013
ILoveMyFriendsSoMuch întreabă:

Bună, bună. De ceva timp am în cap numai football. Întrebarea ar fi mai mult un sfat. Ce exerciţii îmi recomandaţi să fac de unul singur? Mă refer la abdomene, genuflexiuni. Cam câte şi când....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
LoLLah întreabă:

Bună, bună! Ce cărţi (mai bune. ) ştiţi pentru învăţarea limbii germane? Mă refer la cele de pe care poţi învăţa fără profesori. Doresc să învăţ singură până când voi strânge...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Decembrie 2017
douanume întreabă:

am o problemă care se leagă destul de strâns de întrebarea mea anteroară, vă rog copiați link ul și citiți întrebarea: https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/buna- tpu- as- avea-...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2011
sktpwh întreabă:

Imi poate da cineva un program pentru exercitii fizice, gen nustu` cate genuflexiuni, abdomene etc? :o3

1 răspuns
trimisă pe 31 Iulie 2023
autodidact întreabă:

Salut, Un program simplu de exerciții (abdomene, flotări, genuflexiuni, fandări etc. ), care să nu implice haltere/gantere, pentru întreținere și eliminarea a 4- 5 kilograme in exces, în...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 30 Iunie
GRobert999 întreabă:

Salutare! M- ar interesa de unde aș putea face rost de niște tuburi de cartușe trase? Am fost la armată și mi- au spus că în cel mai bun caz să vorbesc cu un vânător dar eu nu cunosc pe nimeni....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
ApaDeIzvor întreabă:

Pestele meu betta a inceput sa stea pe fundul acvariului si i s-a micsorat coada, ce are? Este bolvan? Cum il pot vindeca?

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie
MarYaNM întreabă:

Salut. Luni pisica mea supraponderala s- a simtit rau si nu a mai putut sta pe picioarele din spate, avea nasul uscat si tot mieuna. Am mers cu ea de urgenta la veterinar si avea febra 40, 9. Cand...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
Alessia17899 întreabă:

Bună ziua, am cumpărat 2 pești poecilia ret cobra multicolor au nevoie de un filtru de apă?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 Iunie
anonim_4396 întreabă:

De ce manca uni animale nu se gandeste ca si ele este ca si noi cu sentiment si emotii? Ma doare inima cand ma gendesc ca sentampla zilnic gravitate asupra lor nu am eu bac si bani si scoala dar nu manc...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
Lucaaragiale23 întreabă:

Noroc, vin și eu cu o întrebare dacă otrava pentru șoareci îmi poate omorî pisicile daca din greșeală mănâncă din ea, ea fiind pentru răzătoare.

29 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie
anonim_4396 întreabă:

Întrebare adresată proprietarilor de câini, în special de pufoșenii blănoase și extrem de nervoase :) ( gen bichoni ) - ce soluții injectabile ( anestezic total ) se pot utiliza pentru a tunde...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai
sistar19 întreabă:

Bună! Am prea mulți câini și nu știu ce să fac cu ei. Am 6 câini și mama mea nu înțelege că este greu să întreții 6 câini când ea are salariu minim și mâncarea pentru câini este 600 ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)

Categorii