Pune o întrebare

Hobbies & Pets

în 4 Iunie 2013 | a întrebat:

Cam cat timp trebuie sa merg sa sala de forta ca sa arat cat de cat bine? Dau funda celui care ma ajuta...

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 4 Iunie 2013 | a răspuns:

OHO e o chestie mai complicata, tu vrei sa arati bine dupa maxim 1 luna, nu?
te dezamagesc trebuie sa tragi mult mai mult insa cat nu-ti poate spune nimeni, 1.pentru ca depinde de ce intelegi prin bine si 2.totul depinde de corp
(cineva tragea, si tragea tare cu suplimente cu tot si degeaba nu punea masa musculara)

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2013 | explică (pentru adishorMS):

Am fost 2 luni anul trecut si o luna anul acesta, din 20 iunie ma apuc iar, dar cam cat o sa dureze pana se vad rezultatele?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Adriann0):

In jur de doua luni incepi sa vezi de ce tragi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 4 Iunie 2013 | a răspuns:

Pai de la 3 luni in sus. eu am 15 ani si in 5 luni am ajuns de la 62kg la 72kg. in vacanta de vara am facut inot lupte sala si am facut exercitii acasa. am mancat 3500 calorii nu 2400 cat e normal...de atunci a trecut aproape un an am 1.77m si 78kg doar muschi.nu conteaza fel de corp ai conteaza cat esti de motivat...
ps uitate pe calalul de youtube A celor de la barbrothersDC si convinge-te ca poti ajunge departe si incepand de la 3 luni

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2013 | a răspuns:

Depinde de corpul tau.Rezultatele se vad cam dupa 3-4 luni de sala si o alimentatie echilibrata, cu multe proteine si fibre.Bafta! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iunie 2015
Pacquiao întreabă:

Ce parere aveti despre street workout? Se merita sa il practici? :) Daca vreau sa arat bine, nu cu masa exagerat de mare dar in schimb sa am forta, sa practic workout sau sa merg la sala? Funda celui...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Iulie 2011
andrey_8401 întreabă:

Cat timp trebuie sa ma tin de sala ca sa arat ca ronaldo cristiano?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2013
NimicGol întreabă:

Cat timp trebuie sa stau la sala de forta daca sunt incepator?

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2023
Toni1p000 întreabă:

Salut. Cat timp trebuie sa aștept sa merg la sala?

8 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2017
SticlaFaraDop întreabă:

Hey TPU? Revin cu o întrebare cam grea pentru mine, deoarece nu ma pricep in acest domeniu! Am 14 ani, 45kg si 1, 60m. Am colegi care merg la sala (de vârstă cu mine), dar eu consider ca mai trebuie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 17 Noiembrie
madutuuu123 întreabă:

Salut.Vreau sa ma apuc de sala dar nu știu cu ce sa încep prima dată, adică știu ca trebuie sa imi fac abonament si asa dar mă refer cand vine vorba de exerciții, modul in care le fac, ce fel...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie
Saranioalexandra130 întreabă:

Buna, cainele meu are o problema (TIN SA MENTIONEZ CA ESTE UN CIOBANESC DE ASIA CENTRALA, un caine de statura foarte mare). El a fost crescut de mic cu afectiune, devenind un caine afectuos, plin ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
jhon921 întreabă:

Salutare, am o întrebare/nelamurire. Am adus un catelus de la un adapost, are aproximativ 9 săptămâni si am citit ca vaccinul antirabic se face începând de la 13 săptămâni, insa de ce doar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
MereutaCristina întreabă:

Se cauta un camin calduros pentru micii patrupezi care va vor incanta inimile si va vor intregi familia. Trei fete si trei baieti roscovani cu insertii de alb si coada va vor aduce zambetul pe buze si ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 Iunie
anonim_4396 întreabă:

De ce manca uni animale nu se gandeste ca si ele este ca si noi cu sentiment si emotii? Ma doare inima cand ma gendesc ca sentampla zilnic gravitate asupra lor nu am eu bac si bani si scoala dar nu manc...? (mai mult)

36 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
CosminGanea231 întreabă:

Ar trebui sa dai oase de peste la pisici?

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie
anonim_4396 întreabă:

De ce câinii mei proprii latră la mine să mă muște? Eu întotdeauna fug de câinii mei fiindcă au tendința să mă muște. De ce? Credeți că ar trebui să le dau o bucată de pâine?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie
Mirae întreabă:

Zi bună! Mi- ați putea da niște sfaturi despre cum să fac viața lui Ma Roo (papagalului meu) mai frumoasă? Îi dau drumul din cursă în fiecare zi și nu- l forțez să între înapoi, intră de...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii