Pune o întrebare

Hobbies & Pets

în 18 Septembrie 2011 | a întrebat:

Cum pot inlocui batoanele sau prafurile acelea pentru culturisti, cu mancare? Adica ce sa mananc, nu sa mananc din 2 in 2 ore!

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pai.In primul rand trebuie sa mananci alimente de unde iti poti lua vitaminele,calciul,fierul,etc. necesare(gen fructe, legume).In al doilea rand nu conteaza daca mananci din doua in doua ore, conteaza CAT mananci din 2 in 2h.Cel mai sanatos este sa mananci putin, dar des. Tine minte ca dimineata poti sa mananci ceva mai mult(dar nu exagera!) pentru ca unii experti spun ca acele calorii sunt date jos in timpul zilei.Stiu asta pentru ca am facut tennis de performanta si simteam nevoia da a manca mai mult.Si mie mi s-au spus lucrurile pe care ti le-am spus eu si pe mine m-au ajutat foarte mult happy

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 7 Februarie 2015
12367800 întreabă:

Cu ce pot inlocui proteinele (prafurile), va rog ceva sanatos?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2011
BoboKitty întreabă:

De la cereale fitness si batoanele fitness daca mananc 14 zile slabesc?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2022
rxoel întreabă:

Buna! Cum as putea sa mananc macar 100 de grame de proteina pe zi? Sunt fata si de aproape o luna merg la sala cam de 4 ori pe saptamana, iar pudra proteica, batoanele si iaurturile proteice sunt cam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Mai 2011
MissDelevingne întreabă:

Ce mancare sa mananc ca sa slabesc si ce mancare sa NU mananc ca sa slabesc?

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2016
JetBlueJet întreabă:

Eu nu mananc carne (nici un fel de carne si multe alte chestii :D ). Cu ce o pot inlocui?

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 26 Noiembrie
Keystone întreabă:

Buna. Am un caine primit de la iubitul surorii mele, stăpânul e in Germania eu in Romania câinele e cu mine și vreau sa trec câinele pe numele meu. Ce act trebuie mai exact? Câinele are vaccinurile,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie
BurgertungMiranda3454 întreabă:

Bună TPU dragă Există ceva site unde să cumpăr jucării scoase din vânzare la magazinele mari?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
doglover2000 întreabă:

Salut! Cunoasteti un dermatolog veterinar bun in Bucuresti? Am un caine cu dermatita si am incercat toate cremele si sampoanele, dar nu isi revine :((

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
LisaJulie întreabă:

Ce pot face în cazul în care pisica nu mai vrea deloc carne sau Whiskas și bea doar lapte cand acum 2 zile manca normal?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 Iunie
anonim_4396 întreabă:

De ce manca uni animale nu se gandeste ca si ele este ca si noi cu sentiment si emotii? Ma doare inima cand ma gendesc ca sentampla zilnic gravitate asupra lor nu am eu bac si bani si scoala dar nu manc...? (mai mult)

36 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
CosminGanea231 întreabă:

Ar trebui sa dai oase de peste la pisici?

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie
anonim_4396 întreabă:

De ce câinii mei proprii latră la mine să mă muște? Eu întotdeauna fug de câinii mei fiindcă au tendința să mă muște. De ce? Credeți că ar trebui să le dau o bucată de pâine?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie
Mirae întreabă:

Zi bună! Mi- ați putea da niște sfaturi despre cum să fac viața lui Ma Roo (papagalului meu) mai frumoasă? Îi dau drumul din cursă în fiecare zi și nu- l forțez să între înapoi, intră de...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii