Pune o întrebare

Hobbies & Pets

în 2 Martie 2009 | a întrebat:

In ce parte a zilei se recomanda sa faci jogging?

10 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Www.maraton.info.ro/html/creierul.html - Avem un creier. Cum procedam? Probabil multi isi antreneaza muschii dar uita ca totul pleaca de la creier.

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

Expert TPU

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Depinde si de programul si activitatile zilnice.
Poti face si toata ziua daca nu ai altceva mai bun de facut.
Dupa jogging este bine sa faci dus sau sauna daca ai posibilitatea.Pa cuvant.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Dimineata si seara, dar nu strica nici in cursul zilei, daca nu este soare puternic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Dimineata happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Eu stiu ca cel mai indicat e sa faci dis-de-dimineata dar daca programul nu-ti permite, poti face si seara.( atentie! nu cu stomacul plin si poti manca dupa `30 min de la alergat)

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Oricand.
Informeaza-te de aici : www.maraton.info.ro, eu am citit cateva articole si sunt destul de interesante si utile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Www.maraton.info.ro/html/creierul.html - un articol destul de lung dar merita citit. Chiar daca nu vrei sa faci performanta nu strica sa stii cateva lucruri esentiale despre sport. Majoritatea oamenilor isi antreneaza muschii uitand, de fapt, ca totul pleaca de la creier.
PS: Daca faci antrenament indelungat este recomandat sa mananci si inainte de antrenament (dar nu prea mult);
NEAPARAT sa mananci in urmatoarele 2 ore dupa antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Depinde de programul tau, cand ai timp. Daca ai timp suficient pe tot parcursul zilei, iti recomand dimineata... Faci un dus dupa partida de alergare si esti ca noua! Cel putin asa mi se intampla mie...

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Oricand, important e sa faci laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Decembrie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Seara sau dimineata in zori

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Iunie 2011
Phantasmagoria întreabă:

De ce este mai bine sa faci jogging dimineata si nu seara?

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2009
LuxInterior întreabă:

In ce fel ti se modeleaza corpul daca faci jogging?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 13 Noiembrie
jhon921 întreabă:

Salutare, am o întrebare/nelamurire. Am adus un catelus de la un adapost, are aproximativ 9 săptămâni si am citit ca vaccinul antirabic se face începând de la 13 săptămâni, insa de ce doar...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
MereutaCristina întreabă:

Se cauta un camin calduros pentru micii patrupezi care va vor incanta inimile si va vor intregi familia. Trei fete si trei baieti roscovani cu insertii de alb si coada va vor aduce zambetul pe buze si ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
ValentinaI întreabă:

Bună tuturor.Am mare nevoie de un sfat, pana voi ajunge la un medic veterinar, vă rog frumos.Am un câine Malinois în vârstă de 4 ani, nu a fost dat la monta niciodată pana acum si este ușor agresiv...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Trasca_Mariana_1980 întreabă:

Bună ziua.Va rog sa imi spuneți care e diferența dintre mascul și femela la turturele australiene cu mot. Ms

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 Iunie
anonim_4396 întreabă:

De ce manca uni animale nu se gandeste ca si ele este ca si noi cu sentiment si emotii? Ma doare inima cand ma gendesc ca sentampla zilnic gravitate asupra lor nu am eu bac si bani si scoala dar nu manc...? (mai mult)

36 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
CosminGanea231 întreabă:

Ar trebui sa dai oase de peste la pisici?

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie
anonim_4396 întreabă:

De ce câinii mei proprii latră la mine să mă muște? Eu întotdeauna fug de câinii mei fiindcă au tendința să mă muște. De ce? Credeți că ar trebui să le dau o bucată de pâine?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie
Mirae întreabă:

Zi bună! Mi- ați putea da niște sfaturi despre cum să fac viața lui Ma Roo (papagalului meu) mai frumoasă? Îi dau drumul din cursă în fiecare zi și nu- l forțez să între înapoi, intră de...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii