Http://blog.vitaclub.ro/tag/muschii-intercostali/
Vezi aici sper ca te-am ajutat.
Ala e pentru picioare mai mult...foarte putin lucreaza intercostalii...
Pai muschi intercostali sunt muschi care separa cavitatea toracica de stoac.nu ai cum sai dezvolti foarte tare. Poate te referi la muschi care se afla pe coaste pe care ii poti dezvolta cu gantere si ridicand greutsti.
Ma rog...scz nu am adresat bine intrebarea. la muschii aia dp coaste ma refer
GulDan întreabă: