Pune o întrebare

Hobbies & Pets

în 24 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Am facut sala aproape 5 luni fara sa iau nici un supliment. De 3 ore (o saptamana) am inceput sa iau Creatine FX efervescenta si am cateva intrebari:
1. E buna de ceva?
2. Este pentru cresterea in masa sau energie?
3. Se ia dupa/inainte sau in timpul antrenamentului?
4. Cate plicuri sa iau pe zi?
5. Sa iau si in zilele fara antrenament?
6. In cata apa trebuie dizolvat un plic?
Multumesc frumos.
- http://imageshack.us/photo/my-images/813/20080910creatin efx.jpg/
- http://imageshack.us/photo/my-images/96/6662469764723034 0385168.jpg/

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Personal nu cred ca e nevoie sa iei pastile sau suplimente doar pentru a ti mari masa musculara(doar daca vrei sa fii culturist).Cel mai bine e sa mananci sanatos si sa te tii de activitate fizica si totul o sa fie bine in continuare. Poate nu am inteles intrebarea(scuza-ma daca da) dar asa consider eu winking

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2014
costi900 întreabă:

Am cumparat o cutie de creatine fx de la pronutrition si pe cutie scrie 1plic/zi ajunge doar 5g creatina pe zi? sau sa bag 2 plicuri pe zi? asta e produsu > http://www.pronutrition.ro/creatine- fx- ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2013
catalinut7 întreabă:

Mi- am cumparat un caine lup si nu stiu sigur daca asa este. Am niste poze cu el: http://imageshack.us/photo/my- images/585/dl7k.jpg/ http://imageshack.us/photo/my- images/854/56we.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2011
anonim_4396 întreabă:

am 14 ani greutate: 52kg, inaltime: 1, 72 am facut sala 8 luni dupa care pauza 3 iar acum tiinand cont ca vine vara vreau sa ma apuc din nou. Problema mea este ca sunt foarte slab, toata...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iunie 2013
FitMonkey întreabă:

Salut Am un antrenament de 4 zile pe saptamana la sala cu 2grupe/zi(una mare, una mica) si m- am gandit sa fac spate de 2x pe saptamana. stiu ca e grupa mare si se lucreaza o singura data dar rolul...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
Andreeamaria2425 întreabă:

Bună! Am o cățea American Bully, are aproape 6 luni și i s-a umflat vaginul și îi curge o secreție puțin albicioasă! Credeți ca intră în călduri sau are infecție?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie
MarieJeanne întreabă:

Pisica mea sterilizată a plecat de acasă, de 6 zil! Credeți ca sunt șanse să se întoarcă? O tir căutăm și strângeam, dar nu reușim să o găsim!

1 răspuns
trimisă pe 30 Noiembrie
anapavel întreabă:

Am avut 6 pui de pisica dintre care au murit 2. 2 erau fetele ( care au murit) si 4 baieti. insa acum o luna sau mai puțin am observat ca un pui a orbit la un ochi.am ignorat crezand ca sunt doar niste...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
Damyan_Herlo_ întreabă:

Am o pisică de 6 ani si vreau sa o mut la iubita mea care are si ea o pisică de 8 luni intrebarea este : se bat, eu zic ca nu ar trebui sa se bată că, a meu ii motan si al ei este pisică.

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 Iunie
anonim_4396 întreabă:

De ce manca uni animale nu se gandeste ca si ele este ca si noi cu sentiment si emotii? Ma doare inima cand ma gendesc ca sentampla zilnic gravitate asupra lor nu am eu bac si bani si scoala dar nu manc...? (mai mult)

36 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
CosminGanea231 întreabă:

Ar trebui sa dai oase de peste la pisici?

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie
anonim_4396 întreabă:

De ce câinii mei proprii latră la mine să mă muște? Eu întotdeauna fug de câinii mei fiindcă au tendința să mă muște. De ce? Credeți că ar trebui să le dau o bucată de pâine?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie
Mirae întreabă:

Zi bună! Mi- ați putea da niște sfaturi despre cum să fac viața lui Ma Roo (papagalului meu) mai frumoasă? Îi dau drumul din cursă în fiecare zi și nu- l forțez să între înapoi, intră de...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii