Roaga un prieten sa te ajute mergeti amandoi la stadion sau la o poarta de 7m si fa cea ce va pune si la antrenament sa faceti adica sa iti arunce mingea si tu s-o prinzi dupa aia sa iti sute de la poarta. Daca sunteti mai multi puteti face anumite faze iti zic eu ca si eu am fost portar acu sunt arbitru da am prieteni care or fost portari in div B Succes la turneu!
Mai iesi pe afara si joaca cu prietenii, du-te la un perete dai sut si o prinzi, sau joci cu un prieten antrenament...
Sa fii foarte serios la antrenamente de acum inainte, si sa fii cat de poate de sarguincios... Bafta!
Lovesti mingea cu picioru de un zid... si sa nu o lasi sa treaca de tine... o arunci cat mai tare cu mana mingea si sa o prinzi la loc
apoi sut la poarta