Daca faci exercitii in fiecare zi si mai ales esti atent la dieta, "abdomenul" nu ar trebui sa creasca!
cred ca prin "sa creasca" te-ai referit la asa zisa burtica, tesutul adipos din jurul abdomenului!
Deci dacă faci exerciți pentru abdomen în fiecare zi, abdomenul nu va crește din cauza că ești gras?
Trebuie sa dai jos din grasimea acumulata pe abdomen, iar asta nu o faci doar facand abdomene ci tinand si un regim alimentar in acest sens