Am 8 luni de când lucrez ci de zi ca sofer fără pauza.
Ma simt foarte obosit și dimineața când ma trezesc parca se învârte casa cu mine.
Credeți că mă poate interna în spital?

De ce nu incerci sa iti iei pauza?

Adica lucrezi si in weekend?

Te pot interna daca e ceva grav. Altfel tratament și atat. Și totuși niciun șofer nu lucrează zi de zi.

Trebuie un diagnostic. Incepe prin a te prezenta la medicul de familie, sau direct la spital. Le spui ca te simti foarte slabit, ametit. Ei te baga in analize, iar de acolo vezi ce concluzie trag.
In mod normal nu se face internare pentru atat, cred ca ai nevoie doar de odihna. Dar in functie de cum decurg controalele, poate obtii un diagnostic la care ti se da macar concediu medical, sau interdictia de a conduce o perioada.

Trebuie sa iti iei liber cateva zile si sa te pui pe picioare.
Stresul si oboseala acumulate isi spun cuvântul.
Ai nevoie de relaxare, vitamine, minerale si hidratare.
Nu este ok sa lucrezi fara pauza.

Ce program ai?
Cate ore pe zi lucrezi?

Ai nevoie de Regula celor 3 de 8 :
Pentru o viață sănătoasă este esențial să avem: 8 ore de somn, 8 ore de odihnă activă (viata), 8 ore de activitate (munca)

Nu poți lucra non stop. Ar trebui să îți schimbi serviciul ori să încerci să ai un program mai lejer.

Ca taximetrist poti sa-ti faci programul cum vrei. Poti doar o saptamana sa fii de dimeneata si alta de dupa amiaza. Dar daca te lacomesti la bani, faci accident si te interneaza cu niste oase rupte. Numai sa nu nenorocesti si vreun calator.

Nu e 100% sigur pentru spitalizare, dar poti primi concediu medical si tratament, si e bine sa il iei, condusul in starea asta e periculos.

La un control cu siguranta trebuie sa mergi. Cum de ai lucrat zi de zi timp de 8 luni?