Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 25 Mai 2013 | a întrebat:

Am mai intrebat o data.Cum slabesc in fese si picioare?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Mai 2013 | a răspuns:

Asta e destul de simplu:
1. Exercitii cardio, mai exact (in acest caz) alergatul. Daca nu esti obisnuita / antrenata pentru cardio, la inceput iti recomand sa incepi incet: alergare usoara 2 min, mers 2 min, dupa aia iar alergare usoara 2 min, iar mers si tot asa.
Apropo: Alergatul iti mai ia si din grasimea de pe abdomen, deci "cumperi 2 -> primesti 3".
2. Alimentatia e foarte importanta, de asemenea. Tine cont ca #> Nu vei slabi daca alergi si mananci multe grasimi nesanatoase, dar poti slabi daca nu alergi si mananci sanatos

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Mai 2013 | a răspuns:

Du-te la lasa si fa mult aerobic si mult cardio si multe aparate care implica picioarele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2013
Decebalul întreabă:

Cum slabesc la fese?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2013
skriil întreabă:

Daca faci exercitii pentru picioare - fese slabesc? dar daca am si o alimentatie bogata in calorii si vitamine?

1 răspuns
trimisă pe 3 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc putin la picioare si la fese daca se poate. Ce exercitii ar trebui sa fac? Nu vreau muschi. Vreau doar sa slabesc. Am inceput sa fac asa: http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc putin la picioare si la fese daca se poate. Ce exercitii ar trebui sa fac? Nu vreau muschi. Vreau doar sa slabesc. Am inceput sa fac asa: http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw....? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Hey...incerc sa slabesc facand zilnic acasa exercitii fizice, dar slabesc aiurea. Am slabit la sani si fese chiar nu vroiam :|, si unde as vrea eu, la picioare, abdomen, solduri nu prea:( Niste sfaturi? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
PetcuCristi întreabă:

Salut am și eu un tv LG Televizor / monitor LED Smart LG 24TQ510S- PZ, HD s- o la aprindere are niște palpaieli la becul de Power uneori care poate fi problema ca nu îi dau decap ma chinui de câteva...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
MarianBss11 întreabă:

Salutare, caut si eu niste versuri pentru capra de anul nou(cioban,alai,tigan, tiganca, doctor, negustor)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Marie308 întreabă:

Se poate lipi cu siliconul universal teava acea din plastic de la chiuvete?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
GluttingChristina întreabă:

Buna ziua cum pot sa aflu adresa unei persoane din Sovata, cunosc numai Numele de Familie Va multumesc

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai
anonim_4396 întreabă:

Ce soluții eficiente ar fi pentru o moarte sau o sinucidere? Intenționez să îmi închei toate socotelile cu viața! Stările adânci de singurătate mă pun la pământ și mă simt un adevărat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii