Salut. Problemele de acest gen apar, de obicei, pe bază de stres. Am avut aceeași problemă deci pot să îți spun cum am procedat eu: așa cum se întâmplă în multe cazuri, dacă renunți dintr-odată la ceva, sunt mari șansele să recidiveze acel lucru, deci, încearcă să o iei treptat. Un compromis de genul "nu îmi mai rod decât o unghie de la fiecare mână" este un prim pas bun. Dacă reușești să izolezi problema în felul acesta, mai târziu îți va fi ușor să o lichidezi. Sper să îți fie de ajutor răspunsul.
Pur și simplu, îți propui să faci schimbarea asta, dacă vrei o manichiură frumoasă și sănătoasă. Când ai tendința de a-ți roade vreo unghie, îți retragi automat, degetul de la guriță. Cu timpul, acest mic viciu îți va ieși din obicei. E vorba de ambiție/ voință. Dacă vrei, poți...
Senorita2000 întreabă:
catalin542000 întreabă: