la 12 ani am o stare emotionala foarte proasta.Incep sa plang din orce! Cum se poate remedia asta? Incerc sa ma abtin dar pur si simplu nu pot! Funda cel mai bun raspuns! Nu vreau ironii, pls!:* :*

Oboseala si stres acumulat. Trebuie sa te descarci cumva, e normal. Daca problema persista eu zic sa te duci la un psiholog (atentie, psihologul e doar un terapeut, nu e medic.deci nu are de ce sa iti fie rusine). Incearca sa vorbesti cu mama ta, sau o persoana de care te simti apropiata. Si asa te descarci.

Sall. Este foarte greu sa scapi. Citeste unele cari Zen. Te va ajuta. Te rog sa sa incerci:In fiecare dimineata te uiti in oglinda si spui: Azi vreau sa fiu fericita! Vei vedea urmarile. Pa!

Esti in perioada pubertatii si ai multe schimbari de dispozitie si de-astea.esti foarte stresata, tensionata, agitata.lacrimile sunt un mod de a da tensiunea afar din tine, stii tu.habar n-am ce ai putea face, nu cred ca poti.citeste carti zen,fa tai-chi sau chestii de-astea,mediteaza si altele. oricum, plansul nu e ceva rau, toata lumea o face a un moment dat.

Si eu am patit asta...dar am iesit cu prietenii si am uitat de toate...

O sa-ti treca cand mai cresti. Incearca sa gandesti optimist si sa iei lucrurile mai putin importante in gluma...sa-ti gasesti motive de ras.Cand esti obosita se intampla, incearca sa te odihnesti.

Si mie mi se mai intampla, esti prea obosita, esti stresata, ai multe pe cap si nu esti in apele tale. Odihnestete cand nu te simti bine si o sa iti treaca. Esti prea agitata si obosita. Funda?

Asa mi se intampla si mie, dar nu trebuie sa te temi din cauza stresului De obicei eu cand sunt stresata obosita atunci Incearca sa dormi` mai mult sa`u sa te culci mai repede.Te anunt ca o sa mearga. Fundita :X

Si mie mi se intampla la fel numai ca mie imi vine si rau...nu stiu ce sa fac...