Stii tu ceva, in sensul ca mancarurile sau ingredientele iuti ar accelera metabolismul, insa acest sprijin este unul destul de nesemnificativ daca nu tii o dieta adecvata, care sa-ti asigure deficit caloric si daca nu faci sport.
Nu vei slabi
Ba chiar o sa ai probleme dupa o perioada sa ai probleme la fundulet daca ma intelegi
Eu zic sa nu mai mananci mult si mai iesi pe afara cu bicicleta fugi asa slabesti daca stai numai in casa si te gandesti ca ai mancare in frigider o sa mananci mai mult, eu nu iti recomand sa stai in casa astfel te gandesti la frigider.
Ardeiul iute arde calorii dar trebuie balansat cu produse fainoase brune in locul celor albe, proteine, vitamine!