Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 15 Februarie 2014 | a întrebat:

Buna TPU am nevoie de ajutor!
Am 1.71 m si 53 kg deci sunt cam slab m-am apucat de o saptamana de sala si nu stiu ce sa fac sa ma ingras putin macar 10 kg de mancat mananc des si ma satur foarte repede am incercat sa mananc mai mult si mai putin dar nimic ma va ajuta sala sa pun cateva kg in plus? Ce metode de ingrasare mi-ati sugera?

Dau funda celui care ma ajuta!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 15 Februarie 2014 | a răspuns:

Incearca sa mananci mai mult seara, si baga cu paine. Asa te vei ingrasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iunie 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna tuturor! Am nevoie de un mic sfat despre ce ar trebui sa fac sau sa mananc. Vreau neaparat sa pun kilograme in plus stiu ca suna putin ciudat dar sunt destul de slabuta, este foarte greu sa ma ingras,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2011
CookieMonsterRawr întreabă:

Buna ^^. Am mare nevoie de ajutor. Cum sa mananc sanatos. Adica, nu zic acum ca mananc chipsuri sau prostii d-astea, dar ideea e ca eu nu prea mananc, si am organismul foarte slab. acum cateva zile nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2010
SSis întreabă:

Deci chiar nu mai suport chestia asta... incep sa ma enervez foarte tare am 15 ani 1.71 sunt slabut chiar nu mai stiu ce sa fac sa ma ingras... nu-mi place de mine de cum arat:) m-am gandit sa iau proteine:)? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2019
FaraNumePls întreabă:

Am aproape 16 ani si 1 70. Sunt complexat din cauza faptului că sunt slab. Nu sunt piele si os dar mai mereu mi se spune ca sunt foarte slab. Eu am 45 de kg. De mâncat mănânc cat sa ma satur...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2017
eemill întreabă:

Am o problema deci de cateva luni cand stau pe un scaun sau altundeva si ma ridic mi se intuneca vederea de parca imi este ameteala Si mai am inca o problema am 17 ani si sunt foarte slab multi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
F6x5 întreabă:

Salut TPU, Stau în chirie de 9 luni și plătesc chiria pe data de 13 a fiecărei luni. Problema este că mama mea nu mai vrea să mă lase să stau acolo, iar acum nu am bani să plătesc chiria pe...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Linaaaa întreabă:

Bună tutor! As dori sa trimit un colet în Marea Britanie pentru iubitul meu de Crăciun și nu știu cum sa ii trimit coletul. Ma gândeam inițial la posta, dar imi e frica ca va ajunge intr- o luna....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
IonelFlorianUrzica întreabă:

Cum as putea sa vad toată lumea? Cam cât ar costa? Exista slujbe unde poți călători și sa vezi toată lumea? Vreau cât mai multe detalii?

8 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Szol întreabă:

Ați mai pățit pe shein sa scrie ca comanda este livrată dar nu ați primit- o? Am pus comanda acum 10 zile și scrie ca a fost livrată dar nu am primit- o. Oare este în depozitul Sameday? Sau? Vă...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai
anonim_4396 întreabă:

Ce soluții eficiente ar fi pentru o moarte sau o sinucidere? Intenționez să îmi închei toate socotelile cu viața! Stările adânci de singurătate mă pun la pământ și mă simt un adevărat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii