Bună TPU, în ce constau exercițiile cardio și de forță? Pentru sală. Știu că se cam înțelege, dar vreau să știu cam ce presupun.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Septembrie 2017 | a răspuns:

Cardio (bicicleta, banda, exercitii chiar, tot ce tine de asta)
Iar forță e tot ce ține de a căra ceva sau a ridica.
Sper ca ai înțeles

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Septembrie 2017 | a răspuns:

Http://www.csid.ro/......o-4735848/
cardio e si daca mergi pe jos

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2017 | a răspuns:

Forta se executa cu exercitii ale caror greutati sa NU-ti permita mai mult de 3-4 repetai/serie executate corect. Cardio dupa cum vezi si in raspunsul celorlalti sunt exercitii facute sa-ti puna inimioara la treaba happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Mai 2009
bostan întreabă:

Ce presupun exercitiile cardio? Care sunt acelea?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2013
lpalin întreabă:

As vrea sa stiu cum se fac exercitiile de forta la sala?

1 răspuns
trimisă pe 31 Martie 2014
argint321 întreabă:

am facut prostia de a fuma cateva luni si nu m-am mai tinut de sala ( flotari abdomene etc ) - vreau sa stiu daca e bine intai sa alerg o saptaman si dupa sa reiau exercitiile de forta?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2014
AnnAnonymous întreabă:

Salut.vreau sa ma apuc de sala, insa nu stiu chiar nimic, cum trebuie facuta exercitiile, ce trebuie facut, etc. care face sala il rog sa imi dea niste sfaturi, sau sa imi lase un id de mess :D. am 20...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2013
BC întreabă:

As vrea sa-mi spuneti un program pentru de sala forta si cardio?

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Marie308 întreabă:

Am dat o comanda de pe un site dar nu eram acasa si din greseala am dat redirectionare la o alta adresa dar nici acea persoana nu e acasa luni ce pot face in acest caz?

12 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AchimRamona întreabă:

Cum se scrie planul de idei al unui text?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Antonia23K întreabă:

Salut! Știe careva ceva bun pentru pielea lăsat?

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Antonia23K întreabă:

Bună! În curând voi călători în Londra și aș dori să îmi pun banii pe un card de Revolut sau ING, însă nu vreau să plătesc comisioane mari. Ce card mi- ați recomanda să folosec să pot...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai
anonim_4396 întreabă:

Ce soluții eficiente ar fi pentru o moarte sau o sinucidere? Intenționez să îmi închei toate socotelile cu viața! Stările adânci de singurătate mă pun la pământ și mă simt un adevărat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii