Probele şi baremele minime de promovare sunt următoarele:
Probele de verificare / bareme minime / bărbaţi / femei
Alergare de viteză: 50 m plat – 7" 2 – 8" 1
Aruncarea mingii medicinale de pe loc (4 kg bărbaţi şi 2 kg femei): 7 m – 7 m
Alergare de rezistenţă – 1000 m: 3` 45"- 4` 10"
LastShadow întreabă: