Cam in cat timp se vad rezultatele pe un mini stepper kettler?(la gambe in special

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 25 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Cam o luna. Depinde de intensitatea la care lucrezi tu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2013 | explică (pentru Trynda):

25 min de 3 ori pe zi big grin tongue (il am de o sapt. am inceput cu 15 primele 2 zile apoi am marit la 20 si azi la 25

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru popmirgea1999):

Bun asa. Creste in fiecare zi timpul de lucru. O sa ajungi sa nu mai aiba efect exercitiile. Oricum alea sunt mai mult pentru tonifiere. O sa trebuiasca sa faci exercitii mai complexe.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2013 | explică (pentru Trynda):

NU cred. Nu simt nicio durere la muschi cand termin (sunt obisnuit oarecum si cu efortul)

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 24 Ianuarie 2013
popmirgea1999 întreabă:

Mi se pare mie sau mini stepper-ul nu-ti lucreaza gambele?:( (am un mini stepper kettler si nu simt nimic la gambe si daca fac 15 min continuu)

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
popmirgea1999 întreabă:

Mi-am luat un mini stepper kettler. In cat timp da rezultate daca fac de 2 ori pe zi cate 15 min?

0 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2013
popmirgea1999 întreabă:

Mi- am luat mini stepper sa- mi mai fac un pic de gambe.:D:X Fac o data la 2 zile(o zi da o zis nu) si cand fac fac de 3 ori (15 min o serie dupa care pauza 2- 2 ore jumate- 3) E bine pentru inceput? ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2012
popmirgea87 întreabă:

Saluttt e bun aparatul pentru picioare mini stepper? in cat timp da randament?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2010
Lady_6501 întreabă:

Hello! Care sunt rezultatele pe care le poti obtine folosind stepper-ul? fundita

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Andreea201329cu întreabă:

Salut! E normal faptul ca acum vre o 3 luni m- am dus la stomatolog sa imi scoata o masea iar acum sa imi creasca dar problema nu e asta, mi- a crescut maseaua pana la jumatate si langa e ca o bucata ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Adrianxhx întreabă:

Salut! M am mutat de câteva zile într o garsoniera și am câteva întrebări, eu am locuit la casa pana acum! Proprietarul nu mi- a explicat foarte bine ce și cum! 1.Pe panoul de la intrare în...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Antonia23K întreabă:

Bună dimineața! A pățit cineva când era pe apel și dormea sau nu atingea deloc telefonul pe whatsapp să îi se pună camera pe pauză sau efectiv să se închidă apelul?

3 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Iepurijg întreabă:

Daca esti timid si esti influentat faci partr din categoria oamenilor vulnerabili?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 31 August
Sachiroo întreabă:

Salut, TPU! Știu că poate părea o întrebare deplasată, dar tot o s-o pun:Mă pot supune vreunui risc, dacă pe timp de furtună, mă plimb prin oraș cu un paratrăsnet în brațe?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii