Power ball este ideal daca vrei sa ti tonifiezi muschii. Multi dupa ce si-au achizitionat acest accesoriu au spus ca este o porcarie, dar de fapt ei nu au vazut acest mecanism ca unul eficient si nu au lucrat indeajuns ca sa se vada o schimbare majora sau nu l-au utilizat corespunzator. Uite aici un clip ca sa observi cum i-au lucrat muschii bratelor acestui tip.
http://www.youtube.com/watch?v=LQPESY-pndw
P.s PowerBall este foarte greu de stapanit cant atinge o viteza de rotatie incredibila, asa ca ignora-i expresia fetei si faptul ca tine mana ca si cum ar face altceva...
10Bubico întreabă: