anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Ce pot face pentru a-mi accelera metabolismul? (fara sa-mi stric sanatatea sau sa-mi suprasolicit corpul).

2 răspunsuri:
Brigaela
| Brigaela a răspuns:

Sa bei ceai verde neindulcit sau cu putina miere.

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Bună.
Consumă alimente cu conținut mare de fibre: cereale și pâine integrală, mere (conțin celuloză, bun pentru tranzitul intestinal).
În general consumul de fructe și legume proaspete completate cu exerciții fizice (la libera alegere ce exerciții faci) și lichide (apă plată, ceai - verde, păpădie, coada șoricelului, traista ciobanului, etc.).
Succes.
Pa, pa.