Ce pot sa fac cand imi este somn si nu pot sa dorm? dar nu sa iau pastile dormicum sau alte fel de somnifere dar alte remedii care sa nu iau medicamente sau sa ma duc la doctor imi este somn

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Bea niste ceai happy te poate calma.
Saaauu, daca esti un fan al cititului ai putea citi inainte sa te culci si o sa vezi ce repede adormi winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Incearca sa inchizi ochii si sa te gandesti la ceva frumos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Fii atent ce trebuie sa faci, in timpul zilei incearca sa faci efort mult de tot, macar pana se obisnuieste din nou organismul cu somnul.Prin efort ma refer nu sa alergi o ora si dupa sa stai pe facebook, sa muncesti ziua aia, sa faci curatenie etc.Inainte de culcare, incalzesteti o cana de lapte, si bea.O sa te ajute foarte mult.Cand dormi, incearca sa nu fie nici un zgomot nimic.Pe parcursul zilei sa nu bei Cola, energizante sau orice care contine cofeina. Sper ca te-am ajutat, bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2013
SuzanaStan întreabă:

De cateva zile nu am mai am somn, precizez ca sunt la dieta. si de cand nu mai dorm ca inainte nu mai slabesc. :( deci intrebarea este : ce pot face sa pot dormi mult? in afara de somnifere si alte medicamente...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2011
anonim_4396 întreabă:

De vreo 2 ani [am 15 ani] nu mai pot sa dorm! Seara stau la calculator pana la 23-24-1 si cand ma bag in pat nu pot sa adorm! Nu pot sa nu stau atunci la calculator fiindca ziua st afara si doar seara...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2020
VasileAmadon întreabă:

Am 18 ani de o luna nu pot sa dorm noaptea, și dimineata asta trebuie sa merg la muncă dar nu pot sa dorm N- am depresie, adorm spre dimineata și tocmai atunci suna ceasul, am lo- at si 3- 4 somnifere...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2011
aLeks_4722 întreabă:

De 2-3 zile am racit ca naiba, si noaptea nu pot sa dorm, am avut aseara o temperatura de 39.81. si nu pot dormi deloc, am stat toata noaptea treaz, nu mai suport, ma simt ca naiba, iau medicamente...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna, am deja 3 nopti si 3 zile de cand nu mai pot sa dorm, cred ca am dormit 1 ora in astea 3 zile si atunci după- amiază cred, am luat Melatonina nimic, nici un efect, precizez ca lucrez in ture...? (mai mult)

7 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Bogdan1234zyz întreabă:

Salutare….din greșeală mi-am spălat cardul de la Bus(exclusiv) nu știe cineva dacă mai funcționează sau pot să mă duc să cumpăr alta?

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
DariaDrg întreabă:

Hello, am pus story pe Facebook și prietenii mei primesc notificare, cum pot sa fac să nu mai primească notificare de fiecare data când pun story? Doar sa o pun și gata. Adică dacă vor sa se...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Dhhyyyy întreabă:

Emai bine internat la. spital de la.psihiatrie decat la inchisoare? De ce?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Dhhyyyy întreabă:

Ce parere aveti de un om care ar influenta un om bolnav la cap sa se raneasca,?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai
anonim_4396 întreabă:

Ce soluții eficiente ar fi pentru o moarte sau o sinucidere? Intenționez să îmi închei toate socotelile cu viața! Stările adânci de singurătate mă pun la pământ și mă simt un adevărat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Stefa0072004 întreabă:

Salut TPU, am o întrebare, din moment ce a câștigat Georgescu, acum România întra în comunism? A zis ca vrea sa interzică multe chesti. Iar o sa fie ca în anii 1900? Nici nu știu dacă aceasta...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii